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服食


  左元放荒年法:擇大豆粗細調勻,必生熟按之,令有光,煙氣徹豆心內。先不食一日,以冷水頓服訖。其魚肉菜果不得複經口,渴即飲水,慎不可暖飲。初小困,十數日後,體力壯健,不復思食。

  鮫法服三升為劑,亦當隨入先食多少增損之。盛豐欲還者煮葵子及脂蘇,服肉羹漸漸飲之,須豆下乃可食。豆未盡而以實物腸塞,則殺人矣。此未試,或可以然。

  (周日用曰:一說臘塗黏餅,炙餅令熱,即塗之,以意量多少即食之,如常渴即飲冷水,熙熱茶耳。)

  《孔子家語》曰:「食水者乃耐寒而苦浮,食土者無心不息,食木者多而不治,食石者肥澤而不老,食草者善走而愚,食桑者有絲而蛾,食肉者勇而悍,食氣者神明而壽,食谷者智能而夭,不食者不死而神。」《仙傳》曰:「雖食者,百病妖邪之所鐘焉。」

  西域有蒲萄酒,積年不敗,彼俗雲:「可十年飲之,醉彌月乃解。」所食逾少,心開逾益,所食逾多,心逾塞,年逾損焉。


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