創造自己·打通腦裡的障礙

打通腦裡的障礙

　　今天下午，當你母親要開車去接你的時候，我說我現在打算寫文章，請她轉告你回家時不要到書房來打擾。但是當你躡手躡腳地進門後，卻發現我正在煮咖啡。於是笑著問你母親說：「爸爸真是在寫作嗎？」

　　直到我告訴你情況，你才瞪大了眼睛：

　　「什麼？只是在媽媽出去接我的這段時間，你己經寫完了一千六百字的文章？」

　　記得我怎麼答嗎？我說：

　　「當我坐下的時候，就是開始寫的時候。我很少坐下來才找靈感，而是在逗小孩、種花、鋤地、運土，甚至灑牛糞（Cow Manule）的時候思想。我常把無法突破的難題或等待醞釀和擴大為文章的『點子』，放在思想與不思想之間。也就是讓』它』著有若無地浮在腦海裡，記掛著，並不苦苦地硬去思考，常常就在體力的勞動中，或勞動之後靈光閃動、豁然貫通。這時候只要坐下來，就能運筆如飛、一揮而就。」

　　是什麼原因，使那些難以獲得的答案，或百思不得的靈感，竟能在「思想與不思想之間」突然出現呢？

　　是勞動！

　　記得我們熟識的林柏昆醫生多年前曾經對我說：

　　「當身體獲得充分的運動，迴圈加速，肺活量擴大，血液中的帶氧量增加，並把那些氧帶到腦裡，會使思想變得靈敏，甚至思想的格式也會改變，產生特殊的靈感與創造力，這是不運動的人難以瞭解，也不容易突破的！」

　　這幾年我在自己的身上，充分印證了林醫生的話，這也就是我為什麼常在你念書告一段落時，找你出去打球，或在室內射飛鏢的道理。

　　即使你現在還沒有發現，未來也一定會知道，整天守著螢光幕苦思不解的電腦問題，常會在你運動之後，輕鬆地獲得答案。那些成天不是讀書。打電玩、上MTV,就是守在家裡電視機前的人，可能一輩子都無法清除腦裡的障礙。

　　對！腦裡的障礙，如同武俠小說中形容的任、督二脈，只要打通，就能頓時增加一甲子的功力。腦裡有許多障礙，不是電子玩具的刺激和書呆子式的思考所能突破的，唯有帶著充足「氧」的血液，能夠將它們一一除去。

　　據說俄國大文豪，《戰爭與和平》《安娜卡列尼娜》的作者托爾斯泰（1828一1910），每當他靈感枯竭的時候，便會走向田間，跟農民們一起勞動，回去之後，則能靈思泉湧。相信也是因為運動造成的效果。

　　適當的運動不但能使你身體健康，也能使思想健康，並有過多的精力，做出正確的導向。它使你坐著時總是集中在上半身工作的血液，能平均地流注到全身，使你的腿與手一樣有力，胸懷與腦海同樣寬闊。

　　「坐下的時候，就是開始寫的時候！」請你細細尋味我在坐下之前的種種！

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