誰在銀閃閃的地方，等你(34)_簡媜

三四

　　▼萬歲，萬歲，萬萬歲

　　據統計，男性平均壽命七十六，女性八十二點七。活幾歲才夠呢？

　　七十的，覺得八十是最起碼的。八十的，覺得九十差不多。九十的，覺得一百歲不是不可能。一百了，還不想一了，一〇一、一〇二、一〇三、一〇四、一〇五……

　　你要活幾歲才夠？

　　與其狂熱地追逐養生潮流，變成一個怕死的恐怖分子，還不如參考蘇東坡後來所悟的養生法來提醒我們走上正確的路。有人問他長生秘方，他說：

　　無事以當貴，
　　早寢以當富。
　　安步以當車，
　　晚食以當肉。

　　總而言之，簡樸的生活、規律的作息、適度的運動、清淡的飲食。千百年來，這套養生哲學是最佳途徑。不過，我忍不住想加一句：自在以當壽。人生如登山健步，不停地數算自己走了幾里路，有何意義？登山不是為了算里程，是為了遊興；一個人入世，不是為了活幾歲，是為了驗收自己成為什麼樣的人。

　　一個老者最後活幾歲，對別人而言毫無意義也不會有人在意，但是，他活著的時候是一個什麼樣的人，卻有人在乎，甚至，讓人永難忘懷。

　　是以，養生，不應是為了把自己養到理想的歲數，而是，重新養出對生命的態度：

　　不管活到幾歲，這一生都夠了。

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