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一三


  ▼第七周

  鐵血男兒減肥記——全職爸爸第七周工作報告

  小陳的體重,主要是因為教育小孩吃飯要認真增長起來的,當爸爸的為了以身作則,每天晚飯都在餐桌旁坐足一個鐘頭,一定盯著兒子把飯吃完。

  小陳很看不起我提減肥的樣子,每次我說,「明天真的要開始減肥了。」他都面無表情地回答:「這是你第一百三十六次說這句話,有意思嗎?」

  他決定要給我示範一下,什麼是真正的男人的減肥。

  我不禁想起毛姆在一篇短篇小說裡,寫一個男人是怎麼樣看不起屢教不改、怎麼說都不聽、執迷於自己悲劇的女性,小說結尾,男人終於忍不住憤憤而言:女人就是女人。

  我期待著一部鐵血男兒減肥記。

  小陳在週一站上體重秤,那是一隻人站上去後數字就像抽獎一樣,翻滾幾十次的精密電子秤,他上去的時候口中直呼:「啊啊啊啊……」

  我站旁邊看著數字一點點穩定顯示為72.4公斤,發出一陣爆笑。腦海中站起來一位華妃,冷笑著說:「就憑你也敢跟我鬥?」

  小陳的心情絲毫不受影響,從體重秤上跳下來面不改色說道:「沒事,過兩天我的體重就是6字開頭了。」

  小陳的體重,主要是因為教育小孩吃飯要認真增長起來的,他剛辭職的時候,大概還只有70公斤,無奈小孩吃飯不認真,每次不管小陳怎麼耐心教育,小孩吃到一半仍會情不自禁玩起來。當爸爸的為了以身作則,每天晚飯都在餐桌旁坐足一個鐘頭,一定盯著兒子把飯吃完。

  小陳的體重,主要是因為教育小孩吃飯要認真增長起來的,他剛辭職的時候,大概還只有70公斤,無奈小孩吃飯不認真,每次不管小陳怎麼耐心教育,小孩吃到一半仍會情不自禁玩起來。當爸爸的為了以身作則,每天晚飯都在餐桌旁坐足一個鐘頭,一定盯著兒子把飯吃完。

  「吃飯要認真,」小陳最喜歡在飯桌上反復強調這句話,「這樣才可以長高、變強,你不想做個厲害的小孩嗎?」

  兒子有一次歪著頭忽然說:「爸爸,你小時候吃飯肯定不認真,你都沒媽媽高。」

  我強忍住一肚子笑意,匆匆離席。

  小陳的減肥計劃當然是從買東西開始的,以前冰箱裡放的都是我媽醃的大頭菜、金華火腿、速凍餃子,這周開始打開冰箱,風味大不一樣,全是大包沙拉菜、整袋黃瓜、牛奶、十幾塊各式牛排。

  我有點震驚,以這種健身運動員的飲食方式,不滿三個月,應該能產出一枚小型美國隊長吧?

  不過前兩天我就發現了他的一個巨型漏洞——小陳太能吃水果了:每天晚飯後他一定會切半隻西瓜,和兒子一人一盤;楊梅上市的季節,他買了六斤,在家兩天迅速吃完;雲南寄來的李子,單子上寫著三斤,我琢磨這三斤李子去哪了,小陳滿不在乎地回答:「三斤一下子就吃完了。」

  「你這樣怎麼減肥啊?」

  他信心十足地說:「吃點水果有什麼關係,上一下廁所就沒了。」

  「哦,是嗎?」

  他的策略就是不吃飯,多吃蔬菜水果和肉類,根據本人的減肥史,這應該是傳說中的石器時代減肥法,石器時代的智人從來沒有肥胖症的焦慮,靠吃大量蔬果和生肉為生。本來想提醒他一下,智人這麼吃就沒有活過四十歲的。

  不過男人有個特點,老婆說什麼都當耳旁風。

  隨他去吧,他為了表示自己減肥很努力,白天時不時躺在床上說:「感覺有點低血糖,我躺一下緩一緩。」

  兩天后小陳站上體重秤,一邊看著數字閃爍一邊說:「我應該是瘦了。」

  紅色的數字跳著跳著,一路跳到了73.5公斤。

  小陳面色凝重,走下來像輸掉了整個世界。

  這以後他就再也沒有當著我的面稱過體重了。

  兩天后他宣稱,已經找到胖的元兇。

  那就是西瓜!

  作為前輩,我很想告訴他,並不僅僅是西瓜這麼簡單,杧果、水蜜桃、榴梿、波羅蜜樣樣都是兇手,稍微好吃點的都能叫人前功盡棄,不知道他有沒有明白,為什麼長久以來我只吃蘋果番茄火龍果。

  小陳不買水果了,專心致志只吃黃瓜,還辦了游泳卡,每天開車半小時從鄉下去城裡的游泳館,幸虧我媽這回沒多嘴一句:「車子是加自來水的嗎?」

  5月8號,一個涼風習習的夜晚,我們一起出去散步,路過便利店,我告訴他:「你知道嗎?今天是可口可樂的生日,1886年5月8號,美國有個藥劑師開始在藥房出售一種專利藥,就是你最愛的可口可樂。」

  小陳「噢」了一聲,「那就買一瓶吧。」他還買了兩袋辣雞爪。

  這次我終於能站在道德的制高點質問他:「你不是說要減肥嗎?」

  他嘿嘿笑了兩下:「可口可樂難得過一次生日。」

  男人真的太小看減肥了,你們知道為什麼女人在減肥這條路上走得這麼難這麼險嗎?這個月瘦五斤,下個月反彈八斤,難道是因為女人格外脆弱嗎?

  是因為大部分男人壓根沒有開始減肥過,人性都是一樣脆弱的。

  小陳開始逐一攻破減肥路上的妖魔鬼怪。

  一次我看他一臉沮喪坐在餐桌邊,我說你怎麼了?他說心情不好。

  他指著一包丘比沙拉醬說:「這東西熱量你知道多少嗎?一百克兩千多千焦。」

  「我知道啊,不然我為什麼吃沙拉從來不蘸醬?」

  小陳表情有點扭曲,「那你怎麼不告訴我?」

  「我以為你知道我是因為沙拉醬熱量高才不拌的,你以為我真的喜歡幹吃菜葉子?」

  小陳沉默了。

  呵呵,他對我為了減肥到底吃過多少苦完全一無所知。

  經過一大輪減肥失敗後,小陳忽然不再是那個樂觀開朗的男人。

  他依然會吃西瓜,但是吃的時候多了三分敬畏之心,邊吃邊說:「怎麼辦,五碗米飯啊。」

  他依然會吃沙拉拌點沙拉醬,買了五瓶各式日本沙拉醬,說:「這個好,熱量很低,一瓶才幾百千焦,缺點就是太難吃了。」


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