修齡要指(提要)

修齡要指

　　《修齡要指》，一卷（編修程晉芳家藏本）

　　舊本題明冷謙撰。謙字啟敬，嘉興人。洪武初官太常協律郎。世或傳其仙去，無可質驗也。此本載曹溶《學海類編》中。所言皆養生調攝之事，如十六段錦、八段錦之類，匯輯成編。疑亦依託。