永樂大典·卷一萬一千六百二十老

卷一萬一千六百二十老

　　永樂大典卷之一萬一千六百二十十四巧

　　老〈壽親養老書四〉

　　〈壽親養老新書餘家蔵舊有養老奉親書。其言老人食治之方。醫藥之法。攝養之道靡所不載。餘仿之以奉吾母范陽郡太夫人李氏。食飲起居。鹹〉

　　〈得其宜。壽高八旬而甚康徤。則此書有益於人子大矣。然歲月既深。巷舒之久。字畫模糊。編簡脫落。懼後之覧者不得其說。思獲善本書而新之。以〉

　　〈貽後人。求之數載弗果得。每欝欝以為欠事。至正辛巳夏五。餘叨承朝命。備員浙東憲使。訪諸婺郡庠教授李子貞。得壽親養老書。覩其篇帙節目。〉

　　〈比余舊本尤加詳備。昔之欝欝者。一旦豁然矣。因自念曰。與其得之難。孰若傳之廣。遂命工鋟梓于學宮。庶天下後世。皆得觀覧以盡事親之道雲。〉

　　〈至正壬午中秋。范陽張士弘載拜書。保養　安樂之道。惟善保養者得之。孟子曰。我善養吾浩然之氣。太乙真〉

　　〈人曰。一者少言語。養內氣。二者戒色欲。養精氣。三者簿滋味。養血氣。四者咽精液。養臓氣。五者莫嗔怒。養肝氣。六者羙飲食。養胃氣。七者少思慮。養〉

　　〈心氣。人由氣生。氣由神住。養氣全神。可得真道。凡在萬形之中。所保者莫先於元氣。攝養之道。莫若守中實內。以陶和將護之方。須在閑日。安不忘〉

　　〈危。聖人預戒。老人尤不可不慎也。春秋冬夏。四時陰陽生病。起於過用。五臓受氣。蓋有常分。不適其性而強雲為用之過耗。是以病生。善養生者。保〉

　　〈守真元。外邪客氣不得而幹之。至於藥餌。往往招徠真氣之藥少。攻伐和氣之藥多。故善服藥者。不如善保養。康節先生詩雲。𠁊口物多終作疾。快〉

　　〈心事過必為殃。知君病後能服藥。不若病前能自防。郭康伯遇神人授一保身衛生之術雲。但有四句偈。須是在處受持。偈雲。自身有病自心知。身〉

　　〈病還將心自醫。心境靜時身亦靜。心生還是病生時。郭信用其言。知自護受。康強倍常。年幾百歲。〉

　　〈服藥　沈存中雲。人非金石。況犯寒暑霧露。既不調理。必生疾病。常宜服藥。辟外氣。和臓腑也。平居服七宣元。鐘乳元。量其性冷熱虛實。自求好方。〉

　　〈常服紅雪三黃元。青木香元。理中元。神明膏。陳元膏。春初冰解散天行。茵蔯元散。皆宜先貯之以防疾發。忽有卒急。不備難求。其防老救急不可闕〉

　　〈者。伏火丹砂保精養魄。尤宜長服。伏火硫黃益氣除冷癖。理腰膝。能食有力。小還丹愈疾去風。伏火磁石明目堅骨。伏火水銀壓熱鎮心。金銀膏養〉

　　〈精神去祁氣。如上方藥。固宜留心。其餘丹火。須𨭄神𦔳。不可卒致。有心者亦宜精懇。或遇其真。〉

　　〈貯藥　圓散皆以深筍沙合盛之。勿用有油。即受濕。外為漆櫝。櫝筍亦欲深。深則濕氣難入。櫝中俠灰淨磨之。勿漆則不受潤。更集繒纊為襆。原襆〉

　　〈之。更以氈冒櫝口。縱有潤氣自縫中入。亦為氈纊所收。暑月三焙之。遇雨則入煴室。貯茶如此亦善。藥璞新甆罌盛。蠟紙羃之。懸東簷楣上。令常得〉

　　〈晨日。勿令沾雨。久陰則一焙。移置深室。晴複出之。類品同一罌可也。喜蛀。物用舊曾貯油麻罐淨拭。置藥其中。即不蛀。〉

　　〈煴閣　南方暑雨時。茶藥圖籍皮毛膠糊物弓劍色衣筆墨之類。皆惡蒸溽。悉可置在閣中。若山居。即依山為閣。其高去地一丈。則不復有蒸潤。閣〉

　　〈中循壁為廚。廚三層。壁仍板彌之。前後開窗。梁上為長笐。物可懸者懸於笐。餘悉置格上。天日明燥。即大開門窗。令納風日。陰晦則宻閉。中設煴爐。〉

　　〈常令火氣鬱鬱然。　　又法。煴合中布臥床。床下新出窯炭實之。乃置物床上。永不蒸潤。更〉

　　〈不湏著火。其炭至秋供燒。明年複易新炭。床上慎不可臥。臥者多病瘄。屢有驗。蓋為火氣所爍也。〉

　　〈又法。有餘力則設一小閣子。但去地盈丈以上。自無蒸矣。集方。　凡人少長老。其氣血有盛壯衰三等。岐伯曰。少火之氣壯。壯火之〉

　　〈氣衰。蓋少火生氣。壯火散氣。況複衰火。不可不知也。故治法亦當分三等。其少日服餌之藥。于壯老之時皆須別處之。陳令尹集方俱為老人備用。〉

　　〈今所續編。亦皆據平日見聞。為老人對證處方者品列之。天下受拜平胃散。　常服溫養脾元。平和胃氣。寬中進食。仍治脾胃不和。〉

　　〈鬲氣噎塞。嘔吐酸水。氣刺氣悶。脅肋虛脹。腹痛腸鳴。胷膈痞滯。不羙飲食。川厚樸。去麄皮秤。陳橘皮。湯洗不去穰。　　　　　　　甘草。以上各〉

　　〈三兩剉。　　　　南京小棗。二百枚。去核切。　　　　　生薑。和皮四兩。薄切。　　　茅山蒼術。五兩。去皮米泔浸一宿剉。〉

　　〈右六味。用水五升。慢火煑幹。搗作餠子。日干。再焙。碾為細末。每貳錢入鹽少許㸃。如泄瀉每服叄錢。生薑五片。烏梅貳個。鹽少許水一盞半。煎〉

　　〈八分服。此藥人人常服。獨此方煑透。滋味相和而羙。與眾不同。所以為佳。〉

　　〈老人尤宜服之。易簡方。　縮脾飲。草果。烏梅。縮砂。甘草。各等分。幹葛白扁豆。各減半。老人〉

　　〈加附子。每服五錢。水一椀。生薑十片。煎至八分。浸以熟水。令極冷。暑月用此代熟水飲之極妙。〉

　　〈降氣湯。老人虛氣上壅。當間以生附子加生薑煎。臨熟以藥汁濃磨沉香水再煎一沸服之。尤為穩當。〉

　　〈調氣散。老人寒疝作疼。不可攻擊。改為㕮咀。每服二錢。水一火盞生薑。紫蘇鹽煎服。或煎茴香鹽酒調下末子亦得。〉

　　〈養正丹。年高人臓腑寒秘者。尤宜服之。來複丹。老人寒秘。悉能主之。一法治老人寒氣入腹。小便不通者。用生薑〉

　　〈半兩。連根葉和泥蔥一莖。鹽一撚。豆豉五十粒。爛研略炒。盦臍中心作兩劑。更易用之。以利為度。亦良法也。〉

　　〈震靈丹老人血痢。白梅茶下。紅圓子。治大人小兒脾胃等患。極有神効。治病不能傷耗真氣。應老人小〉

　　〈兒妊婦。皆可服之。青州白圓子。治一切痰涎為患。常服有功。咳嗽痰實咽喉作聲。老人小兒。〉

　　〈皆宜服之。予家已刋易簡方。大字本。茲不贅述本方。〉

　　〈秘傳六和元。　益老扶羸。𦔳脾活血。進羙飲食。第一平和之劑。　熟地黃十兩　　破故紙　　　　兎絲子　　　　　白茯苓去黑〉

　　〈皮曬　　　　　山藥並同十兩曬乾　　　　　　　胡桃五十顆須用贛州信豐產者佳〉

　　〈右先將熟地黃破故紙兎絲子三味酒浸一宿。次早飯甑上蒸。日中曝幹。九浸九蒸九曝候十分幹。次和白茯苓山藥二味。杵臼中舂令極細〉

　　〈為末。次用胡桃研爛。和五味令勻用酒煑麵糊為丸。如梧桐子大。每服三十丸。空心溫酒鹽湯下。此方不犯鐵氣。所以佳妙。〉

　　〈神仙不老丸。　不老仙方功效殊。駐顏全不費工夫。人參牛膝川巴戟。蜀地當歸杜仲俱。一味地黃生熟用。兎絲栢子石菖蒲。更添枸杞皮兼子。細〉

　　〈末蜜丸梧子如。早午臨眠三次服。鹽湯溫酒任君須。忌飡三白並諸血。能使須烏髮亦烏。〉

　　〈人參。新羅者須是團結重實滋潤去蘆頭。刷洗淨。焙乾薄切。焙燥秤二兩。川牛膝長三四尺而滋潤者。去苗。刷洗淨。焙乾寸截用酒浸一宿。焙燥〉

　　〈秤一兩半　　　川巴戟色黑子沉重。大而穿心者佳。若色帶黃而浮輕者非。刷洗淨。焙乾細切。刷酒浸一宿。焙燥秤二兩。　川當歸。大莖〉

　　〈其稍如馬尾狀。滋潤卒芬香者。去蘆頭。刷淨洗。焙乾細切。用酒浸一宿。焙燥秤貳兩。　杜仲。截之多絲者。削去麄皮。只取其肉。如取肉桂之〉

　　〈法。然後刷洗淨焙乾。橫理剉之如豆。用麥麩炒。令絲斷色黑。去麩別磨秤一兩半。　　　地黃。冬節前取。以水浸沉者為是。以其浮者搗取汁。〉

　　〈浸令淡。蒸畢焙乾。如是者三。色黑味甘為度。用時以生幹熟二種焙乾。酒浸一宿。漉出。竹刀細切。焙乾各秤一兩。忌鐵器。　兎絲子。小如〉

　　〈芥子極堅硬者佳。大而輕者非。用新而繓起挪洗。焙乾。以酒浸一宿。又添酒浸一宿。漉出。將溫湯淋去酒。焙燥。別磨。秤二兩。栢子仁。色紅〉

　　〈而滋潤者。去殻取仁秤一兩。細研。臨時和入眾藥。　　　石菖蒲。緊細節宻者。去毛刷洗淨。焙乾。米泔浸一宿。再焙乾細切。焙燥秤一兩。〉

　　〈枸杞子色白而肥潤。去蒂洗淨。焙乾。用酒浸一宿。焙乾秤一兩。地骨皮。色黃入手輕者佳。重者非。略去浮皮。淨洗。焙乾薄切。焙乾秤一兩。〉

　　〈右十二味。選之貴精。制之如法。不可曬。只用慢火焙。若太燥。則又失藥氣只八分幹。即於風前略吹。令冷熱相激。便十分燥。取淨秤分兩。磨如〉

　　〈細散。煉白蜜。以火日搜和。入木石臼內搗數百杵。圓如梧桐子大。每日空心午間臨臥三次服。每服七十粒。鹽酒鹽湯任下。忌食蔥白薤白。蘆〉

　　〈菔。豆粉。及藕諸般血。蓋藕能破血。諸血能解藥力。若三白誤食。亦無它。止令人鬚髮返白耳。合時忌穢觸。並婦人孝子雞犬等見。〉

　　〈陳書林曄雲。此方非特烏髭發。且大能溫養榮衛。補益五臓。和調六腑。滋充百脈。潤澤三焦。活血𦔳氣。添精實髓。須是節欲。使藥力相須。〉

　　〈乃見功効之速。三仙丹。　又名長壽圓。一烏二術三茴香。久服令人壽命長。善治耳聾並〉

　　〈眼暗。尤能補腎與膀胱。順氣搜風輕腰膝。駐顏活血𩯭難蒼。空心溫酒鹽湯下。誰知凡世有仙方。〉

　　〈川烏頭一兩。去皮尖。剉作骰子塊。用鹽半兩炒焚烈。　　茴香三兩炒香。蒼術二兩。米泔浸一宿。用竹刀刮去麄皮。切片用蔥白一握。共炒黃。〉

　　〈右為細末。酒糊為丸如梧子大。每服五十丸。空心食前溫鹽酒。或鹽湯下。一日兩服。切忌諸血。〉

　　〈陳書林雲先公晚年常服此。飲啖倍進。後見錢都倉年八十。須鬢皆黑。詢其所以。雲自三十歲以後。日進一服。〉

　　〈八仙丹　治虛損。補精髓。壯筋骨。益心智。安魂魄。令人悅澤。駐顏輕身。延年益壽。閉固天癸。〉

　　〈伏火朱砂　　　真磁石　　　　赤石脂　　　　　代赭石石中黃　　　　禹餘糧五味並用醋淬　　　　　　乳香〉

　　〈沒藥八味各一兩右為細末。勻研極細。糯米濃飲丸如梧桐子大。或如豆大。每服一粒。空〉

　　〈心鹽湯下。有人年幾七旬。夣漏羸弱。氣惙惙然虛損。得此方服之。頓爾強壯。精〉

　　〈氣閉固。飲食如舊。草還丹　延年益壽。耐寒暑。能雙修德行。可登地仙。〉

　　〈補骨脂　　　　熟地黃　　　　遠志地骨皮　牛膝　　　　　石菖蒲〉

　　〈右等分末。酒糊為丸。如梧桐子大。每服三五十丸。空心日午溫酒下。鹽湯熟水亦可。〉

　　〈大治虛勞白濁。乃翊聖真君降授與張真人方。服之百日。百病除。二百日。精髓滿。視聽倍常。神聦氣𠁊。瘟疫不侵。服三百日。步驟輕徤。鬢〉

　　〈須如漆。反老還童。小丹　益壽延年。安寧神志。魂魄流滋。氣血脈絡。開益智慧。釋散風濕。耳〉

　　〈目聦明。筋力強壯。肌膚悅澤。氣宇泰定。　熟地黃　　　　肉蓯蓉酒浸各六兩　　　　　　五味子〉

　　〈兎絲子酒浸各五兩　　　　　　栢子仁別研　　　石斛巴戟去心　　　天門冬去心　　蛇床子炒　　　　覆盆子各三兩〉

　　〈續斷　　　　　澤㵼　　　　　人參　　　　　　山藥遠志去心炒焦　山茱萸　　　　菖蒲　　　　　　桂心〉

　　〈白茯苓　　　　杜仲剉炒絲斷各二兩　　　　　　天雄炮去皮臍秤一兩　　　煉成鐘乳粉挾衰三兩。續老二兩。常服一兩。氣完則〉

　　〈拆去。右為末。蜜丸如梧桐子大。食前酒服三十丸至五十丸。忌五辛。生蔥。蕪〉

　　〈荑。餳。鯉。虛人多起。去鐘乳。倍地黃。多忘倍遠志。茯苓。少氣神虛。倍覆盆子。欲光澤。倍栢子仁。風虛。倍天雄。虛寒。倍桂心。小便赤濁。三倍茯苓。一〉

　　〈倍澤瀉。吐逆倍人參。此方補勞益血。去風令。百病諸虛不足。老人精枯神耗。女子絕傷斷〉

　　〈緒。並皆治之。交感丹。　俞居易之祖通奉雲。予年五十一歲。遇鐵甕申先生授此秘術。〉

　　〈確志行持服食一年。大有精益平日所服藥一切屏去而飲食嗜好不減壯歲。此藥之功大矣今年八十有五享天然之壽。爰以秘方傳之世人普〉

　　〈願群生同登道果後有牙藥可同用之伏神四兩　　　香附子一斤。用新水浸一宿。臼內去毛炒令黃色。〉

　　〈右為細末。煉蜜圓如彈子大每服一丸早晨細嚼用降氣湯下。降氣湯。　　　　伏神一兩　　　香附子半兩制法如前〉

　　〈甘草一兩半炙右為細末。每服二錢。沸湯㸃下前藥。〉

　　〈揩牙法　　　　　香附子五兩。修治如前法。搗生薑四兩同淹一宿炒令焦黑。　　　　青鹽二兩。研細拌勻。同上藥收。〉

　　〈右每夜臨臥。以少許揩牙如常法。神仙訓老丸。　昔有宣徽使在鐘南山。路邉見村莊一婦人。年方二八持〉

　　〈杖責一老兒。年約百歲。宣徽駐車令問何故。婦人至車前雲。此老兒是妾長男。宣徽恠之。下車問其仔細。婦人雲。適來責此長男為家中自有神藥。〉

　　〈累訓令服。不肯服。至今老邁。鬚髮如霜。腰曲頭低。故責之。宣徽因懇求數服並方以歸。常服延年益壽。氣力倍常。齒落再生髮白再黑。顏貌如嬰兒。〉

　　〈生幹地黃　　　熟幹地黃各五兩川椒十兩。不去核。　牛膝五兩。酒浸了為末　　　大黑豆一升生用幹山藥五兩　　　雌雄何首烏〉

　　〈各十兩。雌者白。雄者赤。雄者不碾　肉蓯蓉五兩　　枸杞五兩槁本十兩洗〉

　　〈右將雌何首烏為末。用水甑內旦辰蒸。日出曬。夜間露。如此九蒸九曬。九露數足。焙焦為末。酒糊丸如梧桐子大。空心溫酒鹽湯下忌蘿蔔〉

　　〈此藥性溫無毒。治百病補下元。光澤皮膚嬰兒亦可服之。經進地仙丸。凡丈夫婦人。五勞七傷。腎氣衰敗精神耗散行步艱辛飲〉

　　〈食無味耳焦眼昏皮膚枯燥。婦人髒冷無子下部穢惡。腸風痔漏吐血瀉血諸風諸氣並皆治之。〉

　　〈川牛膝酒浸一宿切焙　　　　　肉蓯蓉酒浸一宿切焙川椒去日　　　附子炮已上各四兩　　　　　　　木鱉子去殻〉

　　〈地龍去土已上各三兩　　　　　覆盆子　　　　　白附子兎絲子酒浸研　赤小豆　　　　天南星　　　　　防風去蘆〉

　　〈骨碎補去毛　　何首烏　　　　萆薢　　　　　川羌活金毛狗脊去毛　烏藥已上各二兩綿黃耆　　　　　人參各一兩〉

　　〈川烏炮　　　　白茯苓　　　　白術　　　　　　甘草各一兩右為細末酒煑麵糊為圓如梧桐子大每服三四十圓空心溫酒下〉

　　〈陶隱居以此方編入道藏。時有人母幼年得風氣疾久治不瘥五十餘年。隱居處此方修合。日進二服。半年母病預愈。發白返黑。齒落再〉

　　〈生至八十歲顏色如少年人血氣筋力倍壯耳目聦明。其家老僕七十餘歲。竊服此藥。遇嚴冬禦絺葛。履霜雪無寒色。有別業去家七十〉

　　〈裡。每使老僕往返不移時又能負重。非昔時比。幾成地仙八味丸。劉戴花方老人常服延壽延年。〉

　　〈川巴戟一兩半酒浸去心用荔枝肉一兩同炒赤色去荔枝肉不用高良薑一而剉碎用麥門冬一兩半。去心同炒。赤色為度。去門冬子〉

　　〈川練子二兩去核用降真香一兩剉碎同炒油出為度。去降真香吳茱萸一兩半去梗用旨鹽一兩同炒。後茱萸炮同用。　胡蘆巴一兩〉

　　〈用全蠍十四個同炒後胡蘆巴炮。去全蠍不用　　　山藥一兩半用熟地黃同炒焦色去地黃不用。茯苓一兩用川椒一兩同炒赤色〉

　　〈去椒不用　　　香附子一兩半去毛同牧丹皮一兩同炒焦赤色去牧丹皮不用。〉

　　〈右一處研為細末。鹽煑麵糊為丸。如梧桐子大。每服四五十丸。空前鹽湯下。溫酒亦得。〉

　　〈此方溫平。補肝腎清上實下。分清濁二氣。補丹田。接華池真水。三車不敗。五漏不生。熱不流于上膈冷不侵於脾胃令人耳目聦明治〉

　　〈積年冷病。除累歲沉屙。兼治遺精白濁。婦人赤白帶下。其効如神雙補丸。　劉上舎之祖。在京師辟雍。得史載之家傳方服此四十載。享年〉

　　〈八十七歲。熟地黃半斤補血。兎絲子半斤補精。〉

　　〈右為細末。酒糊為丸。如梧桐子大。每服五十丸。人參湯下此方治下部虛冷。平補不熱不燥氣不順。沉香湯下心氣虛茯苓湯〉

　　〈下心經煩燥酸棗仁湯下小便少。車前子湯下小便多益智湯下二黃丸。　黃德延曰。夫人心生血。血生氣氣生精精盛則鬚髮不白顏貌〉

　　〈不衰可以延年益算。其夭閼者多由服熱藥。性燥不能滋生精血也。予深燭此理。以謂藥之滋補。無出生熟二地黃。天麥二門冬。世人徒知服二地〉

　　〈黃而不知以門冬為引導則服二地黃者徒過去爾。生地黃生精血。用天門冬引入所生之地。熟地黃補血用麥門冬引入所補之地。四味互相該〉

　　〈說。載於本草。可考而知。而又以人參為通氣之主。使五味並歸於心。藥之滋補。無出於此。〉

　　〈生地黃　　　　熟地黃　　　　天門冬去皮　　　麥門冬去心各一兩　　　　人參一兩〉

　　〈右五味為末。煉蜜為丸。如梧桐子大。每服三十丸。至五十丸。空心溫酒鹽湯下。〉

　　〈此方常服。十日明目。十日不渴。自此以往。可以長生。予登真人之位。此藥之功也。〉

　　〈扶羸黑白丹。　治年尊氣血虛耗。精血少。不能榮養經絡。精神枯瘁。行步戰掉。筋脈緩縱。目視茫茫〉

　　〈黑丹。　用麋茸去床骨皮毛。酒浸一宿。酥炙令黃。又用鹿茸。事治如麋茸之法各等。分並為細末。酒糊為丸。如梧子大。〉

　　〈白丹　用鐘乳粉壹味。糯米糊為丸。右用此二丹雜之而服如覺血少。即多用黑丹。如覺氣不足即多用白〉

　　〈丹。溫酒或米飲吞下。空心食前服。史丞相常服此二丹。〉

　　〈還少丹。　西川羅赤腳方。大補心腎。治一切虛敗。心神耗散。筋力頓衰。腰腳沉重肢體倦怠。血氣羸乏。小便昬濁。服藥五日。頗覺有力。十日精神𠁊〉

　　〈徤半月氣稍壯二十日耳目聦明。一月夜思飲食。久服令人身體輕徤。筋骨壯盛。怡悅顏色婦人服之。姿容悅澤。大暖子宮。去一切等疾。〉

　　〈山藥　　　　　牛膝酒浸一宿。焙乾。已上各二兩。遠志山茱萸　　　　白茯苓　　　　五味子　　　　　肉蓯蓉酒浸〉

　　〈一宿。切焙乾。石菖蒲　　　　巴戟去心　　　　楮實子杜仲去粗皮薑汁並酒塗。　　　茴香各一兩　　　枸杞子〉

　　〈熟幹地黃各半兩右為細末。煉蜜入棗肉為丸。如梧桐子大。每服三十丸。溫酒鹽湯下。日〉

　　〈進三服。空心食前。看證候加減用藥。身熱。加山梔子一兩。心氣不寧。加麥門冬子一兩。〉

　　〈精液少。加五味子一兩。陽氣弱。加續斷一兩。勝駿元。　治老人元氣不足。真氣虛弱。及諸虛寒濕氣進襲。手足拳孿。屈〉

　　〈伸不得。筋脈不舒。行步不隨。常服益真氣。壯筋骨。治膚。散一切風。　附子一枚重八九錢重。去皮臍。當歸一兩。酒浸一宿。〉

　　〈天麻酒浸　　　牛膝酒浸　　　酸棗仁炒　　　　防風各二兩熟地黃酒浸　　沒藥別研　　　木香不見火　　　全蠍去皆足〉

　　〈稍尾　　　　　羗活　　　　　甘草炙　　　　　㯽榔草薢炒　　　　蓯蓉酒浸　　　破故紙　　　　　巴戟各一兩〉

　　〈木瓜四兩　　　麝香二錢半別研乳香半兩別研右二十味。除乳香沒藥麝香別研外。搗羅為末。用生地黃三斤淨洗。研〉

　　〈爛如泥入無灰酒四升。爛煑如膏。以前藥拌勻。杵令堅。每兩分作十丸。每服一丸。細嚼臨臥酒送下。如服半月見効甚速。無事人服此亦壯筋〉

　　〈力。行步如飛。故名勝駿。此藥專在地黃膏。要𤎅得好。惟春夏好合。以有生地黃也。若合半劑。每味減半。〉

　　〈鱠虀散。　老人脾胃久弱。飲食全不能進。兩服主効。王醫繼先進高廟方。附子七個炮　　丁香　　　　　藿香葉　　　　　官桂〉

　　〈木香各三錢　　人參半兩右為末。每服二大錢。以尋常辣楜虀半盞。熱調服。用匙挑服之。〉

　　〈薑黃散。　治老人脾泄。　鷹爪黃連一兩斷作小叚。　　　生薑四兩。淨洗和皮切作骰子塊。〉

　　〈右於銀器內同炒得薑焦黃色去薑以黃連碾為細末。臘茶清調下二錢。不拘時。吳興沈漕德器傳。〉

　　〈通利散。　治老人秘澀。和劑方。嘉禾散須用廣州增城縣隨風子。〉

　　〈右每服三大錢。水一盞半。生薑三片。棗二枚。煎至七分。入蜜一匙。再煎去滓。不拘時。制帥謝尚書用光傳〉

　　〈脾約元。　治老人津液少。大便燥。小便澀。其脾為約大黃二兩酒洗焙厚樸　　　　　枳殻　　　　　白芍藥各半兩〉

　　〈麻子仁一兩微炒杏仁三分右為末。蜜丸如梧桐子大。每服二十丸。溫水下。加至三十丸。〉

　　〈磨積丸。　治老人。磨滯積去浮腫。厚朴　　　　　白薑　　　　　縮砂　　　　　　胡椒〉

　　〈青皮　　　　　蒼術　　　　　麥芽　　　　　　陳茱萸肉桂不見火〉

　　〈右用醋同鹽煑。再焙乾為細末酒糊為丸。如梧桐子大每服十丸。日午或臨睡。香附子煎湯吞下。橘皮湯亦得此方老幼常服。快脾進食。〉

　　〈白芷丸。治老人氣虛頭暈。白芷石斛乾薑各一兩半細辛〉

　　〈五味子　　　　厚樸　　　　　肉桂　　　　　　防風茯苓　　　　　甘草　　　　　陳皮各一兩　　　白術一兩一分〉

　　〈右為細末。煉蜜丸如梧桐子大。每服三十丸。清米飲下。不饑不飽服。邵致遠年八十有三。有此疾。得此方。數服即愈。楊言老傳。〉

　　〈治眼昏夜光育神丸。　養神明。育精氣。主徤忘益智。聦心補血不壅燥潤顏色。遠視移時。目不𥆨𥆨。贓腑調適。久服目光炯然。神宇㤗定。語音清澈〉

　　〈就燈永夜。眼力愈壯。並不昏澀。不睡達旦。亦不倦怠。服兩三月後。愈覺神清眼明。志強力盛。步履輕快。體氣舒暢。是藥之效。常餌如飲食。一日不可〉

　　〈輟。惟在修合洗濯㓗淨。藥材須件件正當。不宜草率。熟地黃洗曬乾酒侵　　　　　　遠志淨洗。就砧上槌碎。取皮。去骨〉

　　〈木　　　　　　牛膝去蘆　　　兎絲子淨洗曬乾。以酒浸別砑如泥。枳殻淨洗去穰麩炒赤色　　　　地骨皮須自取淨洗。淨砧上槌打〉

　　〈取皮　　　　　當歸淨洗曬乾焙亦得。以上七味各等分。逐一秤過。分兩。平除地黃兎絲子別器用酒浸。其〉

　　〈餘五味同剉細。共入一缽內或甆甕內。若每件十兩。都用第一等無灰濃酒六升。同浸三宿。取出。文武火焙乾。須試火令得所。不可太猛。〉

　　〈恐傷藥性。十分焙乾。搗羅為末。以兩手拌令十分勻。煉蜜為丸。如梧桐子大。每服空心鹽酒下三十丸。加至四五十丸亦不妨。若不飲酒。〉

　　〈鹽湯亦得。但不如酒勝。煉蜜法冬五滾。夏六七滾。候冷。以紙貼惹去沬。丸後。都入微火焙少頃。入甕收。陳書林雲。黃收仲司諫常服此藥。〉

　　〈晚年目視甚明。因傳此方。李守愚取黑豆緊小而圓者。侵晨以井花水吞二七粒。謂之五藏榖。〉

　　〈到老視聽不衰。本草雲。熟地黃。麥門冬。車前子。相雜治內障眼有効。屢試信然。其法〉

　　〈細搗羅。蜜丸如桐子大。三藥皆羙搗羅和合。異常甘香。真奇藥也。牢牙烏髭方。　紹定壬辰。江淮趙大使克復盱眙。特納合行省相公名買〉

　　〈住來金陵。予在趙監軍𠫇同會。納合年逾七十。鬢髮髭須皆不白質。其所由。謂吾國有行台出典藩鎮。髭須皓然。數載歸朝。而鬚髮皆黑。人怪其異。〉

　　〈自序遇一方。牢牙烏髭。歲久得効。因傳其方。卻不言。分兩。續乙巳年。會張經歷朝請。始得分兩雲。紫壺溫尉序。〉

　　〈旱蓮草。二兩半。此草有三種。一種是紫菊花爐火客用之。此一種再就北人始識〉

　　〈之。本草中名鯉腸草。孫真人千金方名金陵草。浙人謂之蓮子草。其子若小蓮蓬故也。〉

　　〈芝麻莘三兩此是壓油了床枯餠是也。　　　　　　訶子二十個並核剉　　　　不蛀皂角三鋌　月蠶沙二兩　　　青鹽三兩半〉

　　〈蓋青鹽。吾郷少且貴價。只以食鹽代之。但藥力減少。川升麻三兩半。最治牙疼。〉

　　〈右為末。醋打薄糊為丸。如彈子大。撚作餠子或焙或曬。以幹為度。先用小口甆瓶罐子。將紙筋泥固濟曝幹。入藥餠在瓶內。煻灰火中燒令煙〉

　　〈出。若煙淡時藥尚存性。急取退火。以黃泥塞瓶口。候冷。次日出藥。旋取數丸旋姸為末。早晚用如揩牙藥。以溫湯灌嗽。使牙藥時。須少候片時。〉

　　〈方始灌潄。久用功莫大焉。烏髭方甚多。此方頗為奇異。故抄之。〉

　　〈吾祖知孫承議公家傳。常用牢牙方。荊芥不見火　　土芎　　　　　細辛　　　　　　當歸〉

　　〈右為末。使時未可便用水潄。須令藥氣入牙內良久方漱為佳。常用至老。牙不動搖。〉

　　〈東坡治脾節飲水說。　脾能母養餘髒。養生家謂之黃婆。司馬子微著天隱子。獨教人存黃氣入泥丸。能致長生。太倉公言安榖過期。不安榖不及〉

　　〈期。以此知脾胃全固。百疾不生。近見江南一老人年七十三。狀貌氣力如四五十。人問其所得。初無異術。但雲平生習不飲湯水耳。常人日飲數升。〉

　　〈吾日減數合。但只沾唇而已。脾胃惡濕。飲少胃強。氣盛液行。自然不濕。或冐暑遠行。亦不念水。此可謂至言不煩。周晏叔比得腫疾。皆以利水藥去〉

　　〈之。中年以後。一利一衰。豈可數乎。當及今無病時。力養胃氣。若土能制水。病何由生向陳彥升雲。少時得此疾。服當歸防己之類皆不効。服金液丹炙〉

　　〈臍下乃愈。此亦固胃助陽之意。但火力外物。不如江南老人之術。姜桂辣藥。例能脹肺。多為腫媒不可服。〉

　　〈陳書林雲友人陳昊卿。年六十二。面色光澤。扣之以何道致此。雲常時絕不飲湯水。雖羹汁亦少呷。參以坡公之說。方審昊卿之言為信。〉

　　〈飲食用暖。　王玠宻人嘗食道傍。有一老人進言飲食須用暖。蓋脾喜溫。不可以冷熱犯之。惟暖則冷熱之物至脾皆溫矣。又因論飲食太冷熱。皆〉

　　〈傷陰陽之和。晁氏客語。戒夜飲說。酒古禮也。奉祭祀。會賓親。製藥餌。禮有不可缺者。用之有時。〉

　　〈飲之有度。豈可以為常而不知節哉。禮經賓主百拜而酒三行者。蓋重其道而不容輕故爾。豈令人浮沉於其中乎。予家祖父處士養生。惟務淡薄。〉

　　〈皆享年八九十上下。予自幼年。性喜恬退。今又七十餘矣。飲酒止一二盞。才夜即睡。明早即起。居常既罕病。且康健。亦自知節戒之功然也。人生天〉

　　〈地間。貧賤者多。貴而富豈易得哉。倘能戒夜飲。順陰陽。正寤寐。保精氣。使一身神識安寧。百邪不侵。安享天年。豈不幸歟。好生君子。審而察之。此序〉

　　〈見陳氏經驗方。不記何人所作。摖湧泉穴。其穴在足心之上。濕氣皆從此入。日夕之間常以兩足赤肉。〉

　　〈更次用一手握指。一手磨摖。數目多時。覺足心熱。即將腳指略略動轉。倦則少歇。或令人摖之亦得。終不若自摖為佳。陳書林雲。先公每夜常自摖〉

　　〈至數千。所以晚年步履輕便僕性懶。每臥時只令人摖。至睡熟即止。亦覺得力。郷人鄭彥和自太府丞出為江東倉。足弱不能陛辭。樞莞黃繼道教〉

　　〈以此法。踰月即能拜跪霅人丁邵州致遠病足。半年不能下床。遇一道人亦授此法。久而即愈。今筆於冊。用告病者豈曰小補之哉。〉

　　〈東坡雲揚州有武官侍真者。官于二廣十餘年。終不染瘴面色紅膩。腰足輕快初不服藥。唯每日五更起坐。兩足相向。熱磨湧泉穴無數〉

　　〈以汗出為度。歐公平生不信仙佛。笑人行氣。晚年雲。數年來足瘡一㸃痛不可忍有人傳一法。用之三日。不覺失去。其法重足坐。閉目握〉

　　〈固。縮榖道。搖颭為之兩足如氣球狀。氣極即休。氣平復為之。日七八。得暇即為。乃般運捷法也。文忠痛已即廢。若不廢當有益又與王定〉

　　〈國書雲摩腳心法。定國自己行之。更請加工不廢每日飲少酒。調節飲食。常令胃氣壯健湧泉穴。在足心陷者中屈足卷指宛宛中。足少〉

　　〈陰脈所出為井地摖腎腧穴。陳書林雲余司藥市倉部輪羗諸軍請米受籌。郷人張成之〉

　　〈為司農丞監史同坐。時冬嚴寒。餘一二刻間。兩起便溺。問曰何頻數若此。答曰天寒自應如是張雲。某不問冬夏。只早晚兩次。餘諗之曰。有導引之〉

　　〈術乎。曰然。餘曰。旦夕當北面。因暇專住叩請。荷其口授。曰某先為李文定公家壻。妻弟少年遇人有所得。遂教小訣。臨臥時。坐於床垂足。解衣閉氣。〉

　　〈舌柱上㗁目視頂。仍提縮榖道。以手磨摖兩腎腧穴。各一百二十次。以多為妙。畢即臥。如是三十年。極得力。歸稟老人。老人行之旬日。雲真是奇妙。〉

　　〈亦與親舊中篤信者數人言之皆得効。今以告修煉之士雲。東坡酒經　南方之氓。以糯與秔雜以卉藥而為餠。嗅之香。嚼之辣。揣之〉

　　〈枵然而輕。此餠之良者也。吾始取面而起肥之。和之以薑液烝之。使乾裂繩穿而風戾之。愈久而益悍。此曲之精者也。米五鬥為率而五分之。為二〉

　　〈鬥者一。為五升者四。三鬥者以釀。五升者以投。三投而止。尚有五升之贏也。如釀以四兩之餠。而每投以二兩之曲。皆澤以少水。足以散觧而勻停〉

　　〈也。釀者必壅按而井泓之。三日而井溢。此吾酒之萌也。酒之始萌也。甚烈而微苦。蓋三投而役平也。凡餠烈而曲和。投者必屢嘗而增損之。以舌為〉

　　〈權衡也。既溢之。三日乃投。九日三投。通十有五日而後定也。既定。乃注以鬥水。凡水必熟而冷者也。凡釀與投必寒之而後下此炎州之令也既水〉

　　〈五日乃篘得三鬥有半。此吾酒之正也。先篘半日。取所謂贏者為粥。米一而水三之。揉以餠曲凡四兩。二物並也。投之糟中。熟撋而再釀之五日壓〉

　　〈得鬥有半。此吾酒之少勁者也。勁正合為四鬥。又五日而飲。則和而力。嚴而猛也。篘不旋踵而粥投之。少留則糟枯中風而成酒病也。釀久者酒醇。〉

　　〈而豐速者反是。故吾酒三十日而成也。洪內翰曰。此文如太牢八珍。咀嚼不嫌于致力。則真味愈雋永。今附〉

　　〈編。與耆英喜文章者玩之。歐公醉翁亭記。用二十一也。字此經用十六也字。每一也字上必〉

　　〈押韻。暗寓於賦。而讀之者不覺其激昂淵妙。殊非世間筆黑所能形容也。〉

　　〈伸長統樂志論。　使居有良田廣宅。背山臨流。溝池環匝。竹木周布。場圃築前。果園樹後。舟車足以代步涉之難。使令足以息四體之役。養親有兼〉

　　〈珍之膳。妻孥無苦身之勞。良朋萃止。則陳酒肴以娛之。嘉時吉日。則烹羔豚以奉之。躊躇畦苑。遊戲平林。濯清水。追涼風。釣逰鯉。弋高鴻。諷於舞雩〉

　　〈之下。詠歸高堂之上。安神閨房。思老氏之玄虛。呼吸精和。求至人之彷佛。與達者數子。論道講書。俯仰二儀。錯綜人物。彈南風之雅操。發清啇之妙〉

　　〈曲。逍遙一世之上。睥睨天地之間。不受當時之責。永保性命之期。如是則可以陵霄漢。出宇宙之外矣。豈羨夫入帝王之門哉。〉

　　〈照袋。　王少保仁裕。每天氣和暖。必乘小駟。從三四蒼頭。攜照袋貯筆硯韻略刀子箋紙並小樂器之類。名園佳墅。隨意所適。照袋以烏皮為之。四〉

　　〈方有蓋並襻。五代士人多用之。偶閱此事。寓筆於茲。視沈存中逰山之具。尤為簡便。〉

　　〈處方。　人有常言。看方三年。無病可治。治病三年。無藥可用。噫。有是哉。餘近苦腳膝酸疼。呂惠卿處以經進地仙丹。連服三日而愈。由是知天下無〉

　　〈不可治之病。醫書無不可用之方。特在於遇醫之明不明耳。地仙丹。見前第十八方。〉

　　〈食治方。　凡飲養陽氣也。凡食養陰氣也。天產動物。地產植物。陰陽稟質。氣味渾全。飲和食德。節適而無過。則入於口。達於脾胃。入於鼻。藏於心肺。〉

　　〈氣味相成。陰陽和調。神乃自生。蓋精順五氣以為靈。若食氣相惡。則傷其精。形受五味以成體。若食味不調。則傷其形。陰勝則陽病。陽勝則陰病。所〉

　　〈以謂安身之本。必資於食。不知食宜不足以存生。古之別五肉五果五菜。必先之五榖。以夫生生不窮。莫如五榖為種之羙也。苟明此道。安腑髒。資〉

　　〈血氣。悅神𠁊志。平屙去疾。何待於外求哉。孫真人謂醫者先曉病源。知其所犯。以食治之。食療不愈。然後命藥。陳令尹書食治之方已備。續編麋粥〉

　　〈之法已詳。此卷所編諸酒諸煎食治方。有草木之滋焉。老人平居服食可以養壽而無病。可以消患于未然。臨患用之。可以濟生而速效也〉

　　〈食治諸方。不特老人用之。少壯者對證療病。皆可通用負陰抱陽有生所同。食味和調。百疾不生。保生永年。其功則一。〉

　　〈真一酒　米麥水三一而已。此東坡先生真一酒也。撥雪披雲得乳泓。蜜𧔧又欲醉先生。真一色味。頗類予在黃州日〉

　　〈所醞蜜酒也。稻垂麥仰陰陽足。器㓗泉新表裡清。曉日著顏紅有暈。春風入髓〉

　　〈散無聲。人間真一東坡老。與作青州從事名。東坡雲。予在白鶴新居。鄧道士忽扣門。時已三鼓。家人盡寢。月色如〉

　　〈霜。其後有偉人衣桄榔葉。手攜鬥酒。豐神英發如呂洞賓。曰子嘗真一酒乎。就坐。三人各飲數杯。擊節高歌。袖出一書授予。乃真一法。及〉

　　〈修養九事。其末雲。九霞仙人李靖。既出恍然。桂酒。　楚詞曰。奠桂酒兮椒漿是桂可以為酒也。有隱居者。以桂酒方教〉

　　〈吾。釀成而玉色香味超然。非世間物也。搗香篩辣入缾盆。盎盎春溪帶雨渾。收拾小山藏社甕。招呼明月〉

　　〈到芳樽。酒材已遣門生致。菜把仍叨地主恩。爛煑葵羹斟桂醑。風流可惜在蠻村。〉

　　〈天門冬酒。　醇酒一鬥。六月六日曲末一升。好糯米五升作飯。天門冬煎五升。米須淘訖曬乾。取天門冬汁浸。先將酒浸曲如常法。候炒飯適寒溫。〉

　　〈用煎和飯。令相入投之。春夏七日勤看。勿令熱。秋冬十日熟。庚辰歲正月十二日。天門冬酒熟。予自漉之。且漉且嘗。遂以〉

　　〈大醉。自撥床頭一甕甕。幽人先已醉奇芬。天門冬熟新年喜。曲米春香〉

　　〈並舎聞。菜圃漸疏花漠漠。竹扉斜掩雨紛紛。擁裘睡覺知何處。吹面東風散纈紋。〉

　　〈山藥酒。　補虛損。益顏色。用薯蕷於砂盆內細研。然後下於銚中。先以酥一大匙熬令香。次旋添酒一盞。攪令勻。空心飲之。〉

　　〈川人黃葛峰次辰。冬月霜晨。常以待客。又方治下焦虛冷。小便數。疲損無力。生薯藥半斤。刮去皮。以刀切碎。〉

　　〈研令細爛。於鐺中著酒。酒沸下薯。不得攪。待熟著鹽蔥白。更添酒。空服飲三二盞妙。〉

　　〈菖蒲酒。　通血脈。調榮衛。主風痹治骨。立痿黃。㙠所不治者。服一劑經百日。顏色豐足。氣力倍常。耳目聦明。行及奔馬。發白更黑。齒落再生。晝夜有〉

　　〈光。延年益壽。久服得與神通。菖蒲。〉

　　〈右搗絞取汁五鬥。糯米五鬥。炊熟細曲五斤搗碎。相拌令勻入甆器宻蓋三七日即開。每溫服一中盞。日三。〉

　　〈又方。菖蒲三斤薄切。日中曬令極幹。以絹囊盛之。玄水一鬥清者。玄水者酒也。懸此菖蒲。宻封閉一百日。出視之如綠菜色。以一鬥熟黍米內〉

　　〈中。封十四日。間出飲酒。則三十六種風。有不治者悉較。又方　　　　　菖蒲一鬥細剉。　　　　　　　蒸熟。生術一兩去〉

　　〈皮。細剉。右二味都入絹袋盛用清酒五鬥。入不漏甕中盛。宻封。春冬二七。秋夏〉

　　〈一七。日取。每溫飲一盞。日三。令人不老強健。面色光澤精神。菊花酒。　壯筋骨。補髓延年。益壽耐老。〉

　　〈菊花五升　　　生地黃五升　　枸杞子根五斤右三味都搗碎。以水一石。煑出汁五鬥。炊糯米五鬥。細曲碎令勻。入甕〉

　　〈內宻封。候熟澄清。每溫服一盞。東坡雲。菊黃中之色。香味和正。花葉根實。皆長生也。又雲。仙姿高㓗。〉

　　〈宜通仙靈。紫蘇子酒。　　　紫蘇子一升微炒清酒三鬥〉

　　〈右搗碎。以生絹袋盛。納於酒中。浸三宿。少少飲之。日茟子雲。蘇子主調中。益五臟。下氣補虛。肥健人。潤心肺。消痰氣。〉

　　〈枸杞子酒。　明目駐顏。輕身不老。堅筋骨。耐寒暑。療虛羸黃瘦不能食。服不過兩劑。必得肥充。無所禁斷。〉

　　〈枸杞子五升幹者搗　　　　　　生地黃切三升大麻子五升搗碎〉

　　〈右先撈麻子令熟。攤去熱氣。入地黃枸杞子相和得所。納生絹袋中。以酒五鬥浸之。宻封春夏七日。秋冬二七。日取服。多少任意。令體中微有〉

　　〈酒力醺醺為妙。諺雲。去家千里。勿食蘿摩枸杞。此言其補益精氣。強盛陰道。久服令〉

　　〈人長壽。葉如羊肉。作羹益人。木酒。　木三十斤去黑皮。淨洗搗碎。以東流水三石。於不漏器中漬之。二〉

　　〈十日壓漉去滓。以汁于瓷器中盛貯。夜間候流星過時。抄自己姓名置於汁中。如是五夜。其汁當變如血。旋取汁以浸曲。如家醞法造酒。酒熟任性〉

　　〈飲之。十日萬病除。百日發白再黑。齒落再生。面有光澤。久服延年不老。忌桃李蛤肉。服此酒者。真康節所謂頻頻到口微成醉。拍拍滿懷都是春也。〉

　　〈蘇合香酒　　　　蘇合香丸有腦子者炙去腦子右用十分好醇酒。每夜將五丸浸一宿。次早溫服一杯除百病辟四時〉

　　〈寒邪不正之氣舊酒尤佳。醉郷寶屑。〉

　　〈經進八仙散　壯脾進食。令人飲酒不醉。宣和初華山貢士張老人。號為鐵翁居士入山采藥遇道人在石岩坐共酌約有八人手中各出一物。亦〉

　　〈令張翁坐與少酒飲。飲數杯。各賜手中之物。張翁熟視之。乃八味藥也。兼求其方。名曰八仙剉散。〉

　　〈幹葛紋細嫩有粉者白豆蔲去皮殻縮砂仁實者丁香大者已上各半兩　　　　甘草粉者一分　　百藥煎一分〉

　　〈木瓜鹽皆加倍用燒鹽一兩右件八味。共細剉。人不能飲酒者。只抄一錢細嚼。溫酒下。即能飲酒。醉〉

　　〈郷寶屑。無如此方之妙。丁香餠子。　溫胃去痰。解酒進食。寬中和氣。仍治積滯不消心腹堅脹。痰〉

　　〈逆嘔噦。噫酢吞酸。脅肋刺痛。胷膈痞悶。反胃噁心等證。半夏湯泡二兩　白茯苓去皮一兩丁香半兩不見火　白術一兩炒〉

　　〈川白薑一兩炮　甘草一兩炙　　白扁豆用薑汁浸蒸熱焙一兩橘紅二兩去白真汁浸一宿焙〉

　　〈右為細末。用生薑汁煑。薄麵糊為餠。如大棊子大。每服一餠。細嚼。生薑湯下。不以時。〉

　　〈柑皮散　治酒毒煩渴或醉未醒柑子皮二兩洗焙乾〉

　　〈右一味搗羅為散。每服三錢七。水一盞煎三五沸。溫服或入少鹽末。沸湯㸃未効再服。〉

　　〈石膏湯　治飲酒過多。大醉難醒石膏五兩　　　葛根剉　　　　生薑細切各半兩〉

　　〈右剉如麻豆大。每服五錢匕水二盞。煎至一盞。去滓溫服。不拘時候解酒　　　　　　葛花一兩〉

　　〈右搗為散。沸渴㸃一大錢。不拘時。亦可煎服。又方。葛根細剉作麁末。每服三錢水一盞煎去滓溫服。〉

　　〈又方。幹桑椹二合。用酒一升浸一時久取酒旋飲之。即解。　　大寒癡海。惟酒不冰酒大熱不可多飲。邵康節詩又雲。斟有淺深〉

　　〈存夑理。飲無多少系經綸。在老人斟酌間何如耳。諸煎。〉

　　〈地黃煎。　每年十月用生地黃十斤。浮洗漉出一宿。後搗壓取汁。鹿角膠一大斤半。生薑半斤。絞取汁。蜜二大升。酒四升。以文武火煎地黃汁數沸。〉

　　〈即以酒研紫蘇子濾取汁下之。又煎二十沸已來下膠。膠盡。下酥蜜同汁煎良久。候稠如餳貯㓗器中。淩晨取一匕。以溫酒調服之。〉

　　〈東坡答滕達道書。蒙惠地黃煎。扶衰之要藥。若續寄為幸。又與翟東玉書雲。藥之膏油者。莫如地黃。啖老馬皆複為駒。吾晚學道。血氣衰〉

　　〈耗如老馬矣。欲多食生地黃而不可得也。此藥以二八月采者良。金櫻子煎。　經霜後。以竹夾子摘取。於木臼中轉柞卻刺。勿損之。擘為兩〉

　　〈片。去其子。以水淘洗過。爛搗。入大鍋以水煎。不得絕火。煎約水耗半。取出澄濾過。仍重煎似稀餳。每服取一匙。用暖酒一盞調服。其功不可具載。〉

　　〈沈存中雲。金櫻子止遺泄。取其溫且澀。世之用者。待紅熟取汁熬膏。大誤也。紅熟則卻失本性。今取半黃時采為妙。十一月十二月采佳。〉

　　〈本草雲。療脾泄下痢。止小便。利澀精氣。久服令人耐寒輕身。方術多用之。〉

　　〈金髓煎。　枸杞子不計多少。逐日旋采橘紅熟者。去嫩蒂子。揀令㓗淨。便以無灰酒於淨器浸之。須是甕。用酒浸以兩月為限。用蠟紙封閉緊宻。無〉

　　〈令透氣。候日數足。漉于新竹器內盛貯。旋于沙盆中研令爛細。然後以細布濾過。侯研濾。皆畢。去滓不用。即並前漬藥酒。及濾過藥汁攪勻。量銀鍋〉

　　〈內多少升鬥作番次。慢火熬成膏。切須不住手用物攪。恐粘底不勻。候稀稠得所。然後用淨瓶器盛之。勿令洩氣。每早晨溫酒下二大匙。夜臥服之。〉

　　〈百日中。身輕氣壯。積年不廢。可以延壽。茯苓煎。　白茯苓五斤去黑皮搗篩。以熟絹囊盛於三斗米下蒸之。米熟〉

　　〈即止曝幹又蒸如此三過。乃取牛乳二鬥和合。著銅器中微火煑如膏收之。每食以竹刀割取。隨性任飽。服之則不饑。如欲食。先煑葵菜汁飲之。任〉

　　〈食無礙。又方　養老延年服茯苓方。華山鋌子茯苓。研削如棗許大。令四方有角。〉

　　〈安於新甆瓶內。以好酒浸。以三重紙封其頭。候百日開。其色當如餳糖。可日食二塊。百日後肌體潤澤。服一年後。可夜視物。久久食之。膓化為筋。可〉

　　〈延年耐老。面若童顏。本草。茯苓補五勞七傷。安胎暖腰膝。開心益智。止徤忘。忌酸及〉

　　〈酸物。補骨脂煎。　唐鄭相公為南海節度。七十有五。越地卑濕。傷於內外。眾疾〉

　　〈俱作。陽氣衰絕。乳石補益之藥。百端不應有訶陵國舶主李摩訶獻此方。經七八日。覺其功神驗。自爾常服之。其方用破故紙十兩。揀洗為末。用胡〉

　　〈桃肉去皮二十兩。研如泥。即入前末。更以好煉蜜和勻如飴盛瓷器中。旦日以溫酒化藥一匙服之。不飲酒者。溫熟水化下。彌久則延年益氣悅心〉

　　〈明目。補添筋骨。但禁食芸薹羊血。五味子煎。五味子紅熟時。采得蒸爛研取汁。去子熬成稀膏量酸甘入〉

　　〈蜜再火上。待蜜熟俟冷。器中貯。作渴。肺虛寒人可化為湯時時服作果可以寄遠〉

　　〈五味皮肉甘酸核中辛苦有鹹味。此則五味具也。移門子服之十六年色如玉女。入水不沾。入火不灼。〉

　　〈本草雲。主益氣欬逆上氣。勞傷羸瘦。補不足強陰益精養五藏。除熱生陰。中肌入藥生曝。不去子。〉

　　〈薄荷煎。　消風熱。化痰涎。利咽膈。清頭目。龍腦簿荷葉一斤。　　　　　　　川芎三兩　　　　桔梗五兩去〉

　　〈蘆　　　　　　甘草四兩　　　防風三兩　　　　縮砂仁一兩右為末。煉蜜為劑。此藥看之甚可忽。用之大有功。倉卒之中。亦可應手〉

　　〈解利。治遍身麻痹。百節酸疼。頭昏目眩。鼻塞腦痛。語言聲重。項背拘〉

　　〈急。皮膚瘙癢。或生癮𤺋。及治肺熱。喉腥脾熱。口甜。膽熱。口苦。又治鼻衄。唾血大小便出血。及脫著傷風。並沐浴後風。並可服之。〉

　　〈兩服暴赤腫痛。可以生薄荷取汁。更調此藥。令稀貼兩太陽。臨睡更貼上下兩眼臉。次日即散。〉

　　〈治腸風下血。可用此藥。二貼和雪糕圓如梧桐子大。作二服空心熟水下。即止。〉

　　〈麥門冬飲。東坡詩雲。一枕清風直萬錢。無人肯買比窗眠。開心暖胃門冬飲。知是東坡手自煎。〉

　　〈本草雲。麥門冬。根上子也。安魂定魄。止渴肥人。治心肺虛熱。並虛勞客熱頭痛。亦可取苗作熟水飲之。〉

　　〈陶隠居雲。以四月采。冬月作實如青珠。根似穬麥。故謂麥門冬。以服大者為好。用之湯澤。抽去心。不爾令人煩。〉

　　〈甘露飲。　常服。快利𦚾膈調養脾胃。忺進飲食。幹餳糟頭酢者六分　　　　　　生薑四分洗淨和皮〉

　　〈右相拌搗爛。捏作餠子。或焙。或曬。令幹。每十兩。用甘草二兩炙同碾。羅為末。每服二錢。入少鹽。沸湯㸃。不拘時候。〉

　　〈此方專治飜胃嘔吐不止。飲食減少。常州一富人病飜胃。往京口甘露寺設水陸泊舟岸下。夣一僧持湯一杯與之飲罷。猶記〉

　　〈其香味便覺𦚾膈少快。早入寺。知客供湯。乃是夣中所飲者。𦚾膈尤快遂求其方。修制數十服。後疾遂瘥。名曰觀音應夣散。予〉

　　〈得之。常以待賓。易名曰甘露飲。在臨汀。一書吏旋愈。切勿忽之。陳書〉

　　〈糯米羔。　治小便數用純糯米糕一掌大。臨臥炙令軟熟啖之。仍以溫酒下。不能飲。溫湯下。坐行良久。待心間空。便睡蓋糯稻能縮水。凡人夜飲酒〉

　　〈者。是夜輙不尿。此糯之力也。又方。有人渴用糯禾稈。斬去穗及根。取其中心淨器中燒作灰每用〉

　　〈一合許。湯一椀沃浸良久。澄去滓。乘渴頓飲之。此亦糯稻縮水之力也。杏仁粥。　　　　　杏仁二兩去皮尖研　　　　　　　豬肺一具去〉

　　〈管和研令爛如糊右用瓦瓶煑粥。令熟。卻將瓷碗放火上炙。令熱。以豬肺糊在碗內。便㵼〉

　　〈粥蓋之。更以熱湯抵。令熟後服之。大能補肺氣。人參粥。　　　　　人參半兩為末　生薑取汁半兩〉

　　〈右二味。以水二升。煑取一升。入粟米一合。煑為稀粥。覺饑即食之。治反胃吐酸水。〉

　　〈枸杞葉粥。　　　　枸杞葉半斤細切粳米二合右二味。於石器中相和煑作粥。以五味末。蔥白等。調和食之。〉

　　〈燒肝散　治男子婦人五勞七傷。𦚾膈滿悶。飲食無味。腳膝無力。大腸虛滑。口內生瘡。女人血氣。並宜服之。〉

　　〈肉豆蔻三個和皮官桂　　　　　香白芷　　　　　當歸破故紙　　　　人參　　　　　茯苓　　　　　　桔梗各半兩〉

　　〈右為末。每服四錢半。羊肝四兩。作片。糝藥在上。以紙褁後。用南粉𡍼。文武火煨熟。米飲嚼下。〉

　　〈參歸腰子。　治心氣虛損。　人參半兩細切　當歸半兩上去蘆下去細者取中叚切豬腰子一隻〉

　　〈右以腰子。用水兩碗。煑至一盞半。將腰子細切。入二味藥。同煎至八分。吃腰子。以汁送下。有吃不盡腰子。同上二味藥滓焙乾。為細末。山藥糊〉

　　〈為丸如梧桐子大。每服三五十丸。此藥多服為佳。昆山神濟大師方。獻張魏公丞相。韓子常知府閣中。服之有効。〉

　　〈平江醫者丁禦幹謂葛樞蜜雲。此藥本治心氣怔忡而自汗者。不過一二服即愈。蓋奇藥。〉

　　〈甲乙餠。　治痰喘𠻳咳。杏仁一兩去皮尖牡礪粉一兩同杏仁炒黃色　　　　青黛一兩〉

　　〈右研勻入蠟一兩鎔搜丸如彈子火。捏作餠每用一餠。合日柿中。濕紙裹煨約藥鎔。方取出火毒。細嚼。糯米飲送下。〉

　　〈茯苓面。　東坡與程正輔書雲。舊苦痔疾二十一年令忽大作百藥不効欲休糧以清淨勝之而未能今斷酒肉。與鹽酪醬菜凡有味物皆斷。又斷〉

　　〈粇米飯惟食淡面一味。其間更食胡麻茯苓面少許。取飽。胡麻黑脂麻是也。去皮。九蒸曝。白茯苓去皮。入少白蜜為面。雜胡麻食之甚羙。如此服食〉

　　〈多日。氣力不衰而痔漸退。又雲既絕肉五味。只知此麨及淡面更不消別藥百病自去。此長年之真訣。但易知而難行爾。〉

　　〈蘿蔔菜。　治酒疾下血旬日不止。　生蘿蔔〉

　　〈右一味。揀稍大圓實者二十枚。留上青葉寸餘及下根。用甆瓶取井水煑。令十分爛熟。姜米淡醋。空心任意食之。立止。用銀器重湯煑尤佳。〉

　　〈羊肺羹　治小便頻數。下焦虛冷　羊肺一具細切　羊肉四兩細切〉

　　〈右二味。入五味作羹。空腹食之。又方〉

　　〈生山芋半斤削去皮　　　　　　小豆葉嫩者一斤右二味豉汁中入五味。煑羹食之。〉

　　〈又方生山芋半斤削去皮　　　　　　薤白切一握〉

　　〈右二味。以豉汁煑羹。入五味如常法。空腹食之又方〉

　　〈生山芋半斤削去皮右拍碎慢火煎酒二升候酒沸。旋下山芋入鹽椒蔥白。空腹飲之。〉

　　〈百合。　治肺藏壅熱煩悶。新百合〉

　　〈右用蜜半盞和蒸。令軟。時時含一棗大咽津服之。黃精。　餌黃精。耐老不饑。其法可取甕子去底。釜上安頓。令得所。盛黃精〉

　　〈令滿。宻蓋蒸之。令氣溜。即暴之。第二遍蒸之亦如此。九蒸九曝。凡生時有一碩。熟有三四鬥。方好蒸之。不熟則剌人咽喉。既熟曝幹。不爾杇壞。食之〉

　　〈甘羙。補中益氣。安五藏。潤心肺。輕身延年。饑歲可以與老小休糧食療。雲根葉花實皆可食之。但相對者是。不對者名扁精。不可食。〉

　　〈金櫻子丸。　補腎秘精。止遺泄。去白濁。牢關鍵。神妙。金櫻子一升槌碎入好酒二升。銀器內熬之。候酒幹至一升以下去滓。〉

　　〈再熬成膏。　　　桑白皮一兩炒　雞頭粉半兩夏采日干桑螵蛸一分酥炙白龍骨半兩燒赤為末〉

　　〈右為末。入前膏子。搜為丸如梧桐子大。空心鹽湯溫酒下三十丸。如丸不就。即用酒麵糊為之。〉

　　〈青娥丸。　治腎氣虛弱。腰痛。俛仰不利。秘精。大益陽事。老人服此。顏色還童。少年服此。行步如飛。〉

　　〈破故紙十兩。以水淘過。用香油炒。如蔵府虛冷。麥麩炒。杜仲五兩。須是六兩方得五兩。剉如骰子大。麥麩炒黃色。〉

　　〈胡桃仁五十個。以糯米粥相拌。臼內搗五六百下。只用此粥為丸。右丸如梧桐子大。每服三十丸。空心鹽酒下。〉

　　〈此方趙進道從廣州太守處得之。久服大有神功。遂作詩一絕以絕其功。〉

　　〈十年辛苦走邉隅。造化工夫信不虛。奪得風光歸掌內。青城不笑白髭須。〉

　　〈服椒法。書林陳曄括為之歌。　青城山老人。服椒得妙訣。年過九十餘。貌不類期〉

　　〈耋。再拜而請之。忻然為我說。蜀椒貳斤淨。揀去梗核及閉口者淨秤。解鹽六兩㓗。其色青白龜背者良。姸細。糝鹽慢火煑。煑透滾菊末。糝鹽在椒上。〉

　　〈用滾湯泡過椒五寸許。經宿以銀石器熳火煑。止留椒汁半盞。掃幹地鋪淨紙。傾椒在紙上。覆以新盆。封以黃土。經宿取寘盆內。將幹菊花末六兩〉

　　〈拌滾令勻。更灑所餘椒汁。然後攤於篩子內。䀶幹菊須花小。色黃。葉厚。莖紫。氣香。味甘。名曰甘菊蕊。可作羹者為真。陰乾為末。初服十五圓早晚不〉

　　〈可輟。每月漸漸增累之至二百。初服之月。早十五粒。晚如之。次月早晚各二十粒。第三月增十粒。至二百粒止。鹽酒或鹽湯。任君意所歠。服及半年〉

　　〈間。𦚾膈微覺塞。每日退十圓。還至十五粒。俟其無礙時。數複如前日。服半年後。覺𦚾膈間橫塞如有物礙。即每日退十粒。退至十五粒止。俟其無礙。〉

　　〈所服仍如前。常令氣薰蒸。否則前功失。須終始服之。椒氣早晚薰蒸。如一日不服。則前功俱廢矣。飲食蔬果等。並無所忌節。一年効即見。容顏頓〉

　　〈悅澤。目明而耳聦。須烏而發黑。補腎輕腰身。固氣益精血。椒溫鹽亦溫。菊性去煩熱。四旬方可服。服之幸毋忽。逮至數十年。功與造化埓。耐老更延〉

　　〈年。不知幾歲月。四十歲方可服。若四十歲服至老。只如四十歲人顏容。此其驗也。嗜欲若能忘。其効尤卓絕。我欲世人安。作歌故怛切。〉

　　〈服狶薟法。　狶薟。俗呼火忺草。春生苗葉。秋初有花。秋末結實。近世多有單服者。雲甚益元氣。蜀人服之法。五月五日。六月六日。九月九日。采其葉〉

　　〈去根莖花實。淨洗曝幹。入甑中層層灑酒與蜜蒸之。如此九過則已。氣味極香羙。熬搗篩蜜丸服之。雲治肝腎風氣。四肢麻痹。骨間疼。腰膝無力。亦〉

　　〈能行大腸氣。張乖崖詠進表雲。誰知至賤之中。乃有殊常之効。臣吃至百服。眼目輕明。至千服。髭𩯭烏黑。筋力較徤。効驗多端。陳書林經驗方。敘述〉

　　〈甚詳。療諸疾患。各有湯。使今人采服。一就秋花成實後。和枝取用。灑酒蒸曝。杵臼中舂為細末。煉蜜為丸以服之。〉

　　〈婦人小兒食治方。　陳令尹書。精細哏好處在食治諸方。然老人晚景。兒孫眷輯。團欒侍奉。諸婦妊娠。望得雄之喜。諸孫繈褓。快含飴之樂。其間或〉

　　〈有疢疾者在目前。豈不縈懷。餘疇昔聞見所抄有婦人小兒食治諸方。用之良驗。今附益於編末。亦以資耆英閑覧。且以備用雲。〉

　　〈血氣諸方地黃粥。　治婦人血氣不調。〉

　　〈生地黃汁二合　粟米一合　　　粳米一合　　　　訶黎勒炮去核為末半兩　　鹽花少許〉

　　〈右以水三升。先煑二米將熟。次入訶黎勒末。地黃汁。鹽花攪勻。煑令稀稠得所。分二服。〉

　　〈豬肚粥。　治婦人腹脅血癖氣痛。沖頭面熻熻。嘔吐酸水。四肢煩熱腹脹。白術二兩　　　㯽榔一枚　　　生薑一兩半切炒〉

　　〈右三味粗搗篩。以豬肚一枚。治如食法。去涎滑。納藥於肚中。縫口。以水七升煑肚令熟。取汁入搜米及五味同煑粥。空服食之。〉

　　〈羊肉面碁子。　治婦人血氣癖積。藏府疼痛泄瀉。小麥面四兩　　肉豆𦸅去谷為末　　　　　　　　畢撥為末〉

　　〈胡椒為末　　　蜀椒去目並閉口。炒出汗。各一錢末。右五味拌勻。以水和作碁子。用精羊肉四兩細切。炒令幹。下水五升。入〉

　　〈蔥薤白各五莖細切。依常法煑肉。以鹽醋調和。候熟濾去肉。將汁煑碁子。空腹熱食之。〉

　　〈豬腎棊子。　治婦人血積久憊冷氣。心腹常疼。小麥面四兩　　良薑末　　　　茴香末　　　　　肉蓯蓉去皮〉

　　〈炙為末　　　　蜀椒各一錢末　獖豬腎一對去指膜切如菉豆大右六味。除腎外。以水切作棊子。先將腎以水五椀煑。次入蔥薤白各少〉

　　〈許。候腎熟。以五味調和如常法。入藥棊子再煑令熟。分三次。空腹食之。半夏撥刀　治婦人痃癖血氣口吐酸水〉

　　〈大麥面四兩　　半夏湯洗去滑盡炒半兩為末　　　桂去粗皮一錢為末〉

　　〈右三味。同以生薑汁並米醋少許和切作撥刀。熟煑如常法。空心食之。妊娠諸病〉

　　〈麥門冬粥。　治妊娠胃反嘔逆不下。　生麥門冬去心淨洗。切碎研爛。絞汁取一合。　　　　　白粳米淨淘〉

　　〈二合　　　　　薏苡仁揀淨去土一合　　　　　　生地黃肥者四兩淨洗。切碎研爛。絞汁三合。　　生薑汁一合〉

　　〈右以水三盞先煑。煎粳米薏苡仁二味令百沸。次下地黃。麥門冬。生薑。三味汁。相和煎成稀粥。空心溫服。如嘔逆未定。晚後更煑食之。〉

　　〈生地黃粥。治妊娠下血漏胎。生地黃汁一合　糯米淨淘一合〉

　　〈右先將糯米煑作粥。熟後下地黃汁。攪調勻服之。每日空腹服。陳橘皮粥。治妊娠令熱氣痛連服不可忍。〉

　　〈陳橘皮湯浸去白焙一兩　　　　苧麻根刮去土曝幹一兩良姜末三錢白粳米擇淨半合〉

　　〈右四味。除粳米外。搗羅為散。每服五錢七。先以水五盞。煎至三盞。去滓。入粳米半合。鹽一錢。煑作粥食之。空心一服。至晚更一服。〉

　　〈豉心粥。　治諸種瘧疾寒熱往來。　豆豉心二合以百沸湯泡細研　　茈葫去苗二錢末　桃仁湯浸去〉

　　〈皮夫研三十個右先將豆豉心。桃仁。以白米三合。水半升。同煑為粥。臨熟入茈葫末。攪〉

　　〈勻食之。阿膠粥。　治妊娠胎動不安。〉

　　〈阿膠一兩。搗碎炒令黃燥。搗為末。　糯米右先將糯米煑粥臨熟下阿膠。攪勻溫食之。〉

　　〈鹿頭肉粥。　治妊娠四肢虛腫。喘急脹滿。鹿頭肉半斤　　蔓荊子去土一兩　　　　　　　良薑〉

　　〈茴香炒令香各半兩右四味。除鹿肉外搗羅為末。每服四錢匕。先將水五盞煑鹿肉。候水至〉

　　〈三盞去肉。下白米一合同藥末。候米熟下五味。調和得所。分作三服。一日食盡。〉

　　〈鯉魚粥。　治妊娠安胎。鯉魚一尾治如食法　　　　　　糯米一合　　　蔥二七莖細〉

　　〈切　　　　　　豉半合右以水三升煑魚至一半。去魚入糯米蔥豉煑粥食之。〉

　　〈蔥粥。　治妊娠數月未滿損動。蔥三莖　　　　糯米三合〉

　　〈右以蔥煑糯米粥食之。如產後血運用之亦効竹瀝粥。　治妊娠常若煩悶。〉

　　〈淡竹瀝三合　　粟米三合右以水煑粟米成粥。臨熟下竹瀝。更煎令稀稠得所。溫食之。〉

　　〈苧麻粥。　治妊娠胎不安。腹中疼痛。宜常食。生苧麻根一兩淨洗煑取汁二合　白糯米二合　　　大麥面一合〉

　　〈陳橘皮浸去白炒半兩末右四味。以水同煑為粥。令稀稠得所。熟後入鹽少許。平分作二服。空腹〉

　　〈熱食之。鯉魚羹。　治妊娠傷動。胎氣不安。〉

　　〈鮮鯉魚一頭理如食法　　　　　黃芪剉炒　　　　當歸切焙人參　　　　　生地黃各半兩　蜀椒十粒炒　　　　生薑一分〉

　　〈陳橘皮湯浸去白一分　　　　　糯米一合右九味。剉八味令勻細。納魚腹中心。用綿褁合。以水三升煑魚熟。將出〉

　　〈去骨取肉。及取魚腹中藥同為羹。下少鹽醋。熱啜汁吃極効。黃雞臛。　治妊娠四肢虛腫。喘急。兼嘔逆不下。〉

　　〈黃雄雞一隻。去頭足。及皮毛腸胃等。洗淨去血脈。于沸湯中揀過。去腥水良薑一兩　　　桑白皮刮淨剉一兩半　　　　　　黃耆揀剉一兩〉

　　〈右四味。剉後三味。與雞同煑。候雞熟去藥。取雞留汁。將雞細擘去骨。將汁入五味調和。入雞肉再煑。令滋味相入了。隨性食之。不計早晚。不妨〉

　　〈別服藥餌。雞子羹。　治妊娠胎不安。〉

　　〈雞子一枚　阿膠炒令燥一兩右取好酒一升。微火煎膠。令消後。入雞子並鹽一錢和之。分作三服。相〉

　　〈次食之。山芋面。　治妊娠惡阻嘔逆。及頭痛食物不下。〉

　　〈生山芋一尺于沙盆內研令盡。以葛布絞濾過。苧麻根一握去皮爛搗碎〉

　　〈右研勻。入大麥面三兩。和細切如棊子大。於蔥薤羹汁肉煑熟。旋食之。又方〉

　　〈木瓜一枚大者切　　　　　　蜜二兩右二味于水中同煑。令木瓜爛。于沙盆內細研。入小麥面三兩。搜令相〉

　　〈入。簿捍切為棊子。每日空心用白沸湯煑強半盞。和汁淡食之。雞肉索餠。　治妊娠養胎藏。及治胎漏下血。心煩口幹。〉

　　〈丹雄雞一隻取肉去肚作臛　　　白麵一斤右二味。搜面作索餠和臛。任意食之。〉

　　〈雞子酒。　治妊娠血下不止。　雞子五枚取黃〉

　　〈右取好酒一盞。同煎如稀餳。頓服之。未差更作服之。以差為度。小豆飲。　治妊娠漏胎。血盡子死。〉

　　〈赤小豆半升　　蜀椒去目並開口炒出汗十四枚烏雌雞一隻理如食法〉

　　〈右三味。以水二升。同煑令熟。取汁時時飲之。未差更作服。蔥豉湯。　治妊娠傷寒頭痛。〉

　　〈豉一合　　　　蔥一握去根切　生薑一兩半右以水一大盞。煑至六分。去滓分二服。〉

　　〈產後諸病。　論曰。妊娠者十月既足。百骨皆坼。肌肉開解。然後能生。百日之內。猶名產母時人將調一月。便為平復。豈不謬乎。若飲食節。冷熱乖〉

　　〈理。血氣虛損。因此成疾。藥餌不和。更增諸病。今宜以飲食調治為良。鮑魚羹。　治產後乳汁不下。〉

　　〈鮑魚肉半斤細切　　　　　　　麻子仁一兩半別研蔥白三莖切碎　　　　　　　　香豉半合別研〉

　　〈右先將水三升煑魚肉。熟後。入後三味煑作羹。任意食之。豬蹄粥。　治產後乳汁不下。〉

　　〈母豬蹄一隻。治如食法。以水三盞煑取二盞去蹄。　　　王瓜根洗切木通剉碎　　　漏蘆去蘆頭各一兩〉

　　〈右四味。除豬蹄汁外。粗搗篩。每服三錢七。以煑豬蹄汁二盞。先煎藥至一盞半。去滓入蔥豉五味等。並白米半合。煑作粥。任意食之。〉

　　〈豬蹄羹。　治產後乳汁不下。　母豬蹄二隻淨洗剉　　　　　　木通一兩半剉作寸叚〉

　　〈右先將木通。以水五升。煎取四升。去木通。和豬蹄入五味。如常法煑羹。任意食〉

　　〈又方　豬蹄一具洗剉　粳米一合淨淘〉

　　〈右用不拘多少。入五味煑作羹。任意食。作粥亦得。牛肉羹。　治產後乳無汁。〉

　　〈牛鼻肉淨洗切作小片右用水煑爛。入五味如常法煑作羹。任意食之。〉

　　〈鹿肉臛。　治產後乳無汁。　鹿肉四兩洗切〉

　　〈右用水三椀煑。入五味作臛。任意食之。三肉臛。　治產後乳汁不下。〉

　　〈龜肉二兩洗切　羊肉三兩洗切　麞肉三兩洗切右用水不拘多少。入五味煑為臛食。〉

　　〈蘇麻粥。　治婦人產後有三種疾。鬱冐則多汗。汗則大便秘。故難於用藥。惟此粥最佳且穩。〉

　　〈紫蘇子　　　　大麻子二味各半合。淨洗研極細。用水再研。濾汁二盞。分二次粥啜。〉

　　〈右此粥不獨產後可服。大抵老人諸虛久風秘皆得力。嘗有一貴人母年八十四。忽腹滿頭疼。噁心不能食。醫家供補脾進食治風清頭目藥。〉

　　〈數日疾益甚。懇予辨之。予曰誤矣。此老人風秘。藏府壅滯聚膈中。則腹脹噁心。不喜食。至巔頭痛神昏。如得藏府流暢。諸疾悉去。予進此而氣〉

　　〈泄下結糞如胡椒十餘。少間通利。諸證悉去。許學士方茯苓粥。　治產後無所苦。欲睡而不得睡。〉

　　〈白茯苓去黑皮取末半兩　　　　粳米二合右二味。以米淘淨煑粥半熟。即下茯苓末。粥熟任意食之。〉

　　〈地黃粥。　治初產腹中惡血不下。生地黃五兩搗絞汁三合　　　　生薑搗絞取汁二合〉

　　〈粳米淨淘三合右先將米如常法煑粥。臨熟下地黃及生薑汁。攪令勻。空腹食之。〉

　　〈紫莧粥。　治產前後赤白痢。紫莧葉細剉一握　　　　　　　粇米三合〉

　　〈右先以水煎莧葉。取汁去滓。下米煑粥。空心食之立瘥。滑石粥。　治產後小便不利淋澀。〉

　　〈滑石半兩別研　瞿麥穗一兩　　粇米三合右以水三升先煎瞿麥。取二升半。濾去滓。將汁入米煑如常粥。將熟。入〉

　　〈鹽少許。蔥白三寸。方入滑石末。煑令稀稠得所。分作三度食之。羊肉粥。　治產後七日後宜吃此粥。〉

　　〈白羊肉去脂膜四兩細切　　　　粇米淨淘三合生地黃汁三合　桂去粗皮剉取末一分〉

　　〈右以水煑肉並米熟後。入地黃汁。並桂末。令得所。以五味調和。空心任意食之。〉

　　〈豬腎粥。　治產後寒熱狀如瘧。豬腎粥方。豬腎去脂膜細切一對　　　　　香豉一合　　　　白粇米三合〉

　　〈蔥三莖細切右四味。以水三升。煑豬腎豉蔥至二升。去滓。下米煑如常法。以五味調〉

　　〈和作粥食之。未瘥更作。黃雌雞飯。　治產後虛羸補益。〉

　　〈黃雌雞一隻去屯及腸肚　　　　生百合淨洗擇一果白粳米飯一盞〉

　　〈右將粇米飯百合入在雞腹內。以線縫定。用五味汁煑雞令熟。開肚取百合粇米飯。和雞汁調和食之。食雞肉亦妙。〉

　　〈黃雌雞羹。　治產後虛損。黃雌雞一隻肥者理如食法　　　蔥白五莖切　　　粇米半升〉

　　〈右三味。依常法以五味調和為羹。任意食之。豬肚羹。　治產後積熱勞極。四肢乾瘦。飲食不生肌肉〉

　　〈獖豬肚一件淨洗。先以小麥煑令半熟。取出肚細切令安一處黃耆剉碎半兩　　人參三分　　　粇米三合　　　蓮實剉碎一兩〉

　　〈右以水五升煑豬肚。入人參黃耆蓮實候爛。濾出藥並肚。澄其汁令清。方入米煑。臨熟入蔥白五味調和作粥。任意食。〉

　　〈鯽魚羹。　治產後乳無汁。鯽魚一斤　　　蠐螬五個〉

　　〈右依常法煑羹。食後食之。鯽魚膾。　治產後赤白痢。〉

　　〈鯽魚一斤治如食法　　　　　　蒔蘿　　　　　　陳橘皮湯去皮焙蕪荑　　　　　乾薑炮　　　　胡椒各一錢為末〉

　　〈右取鯽魚作鱠。投熱豉汁中。入鹽藥末攪調。空腹食之。脯雞糝。　治產後心虛忪悸。徧身疼痛。〉

　　〈黃雌雞一隻。去毛頭足腸胃。淨洗以小麥兩合。水五升。煑雞半熟。即取出雞去骨。　　　蜀椒去目並閉口。炒汗出取末一錢。〉

　　〈茈葫去苗二錢　乾薑末半錢　　粳米三合右先取水再煑雞及米令爛。入蔥薤椒薑茈葫末等。次又入五味鹽醬〉

　　〈取熟。任意食之。豬腎臛。　治產後風虛勞冷。百骨節疼。身體煩熱。〉

　　〈豬腎一對去脂膜薄切　　　　　　羊腎一對去脂膜薄切右以五味並蔥白豉為臛。如常食之。不拘時。〉

　　〈冬瓜撥刀。　治產後血壅消渴。日夜不止。冬瓜研取汁三合　　　　　　　小麥面四兩　　　地黃汁三合〉

　　〈右三味一處搜和。如常面切為撥刀。先將獐肉四兩細切。用五味調和煑汁。熟後卻漉去肉。取汁下撥刀面煑令熟。不拘多少。任意食之。〉

　　〈煨豬肝。　治產後赤白痢。腰腹疼痛。不能下食。豬肝四兩　　　蕪荑末一錢〉

　　〈右將豬肝薄切。糝蕪荑末于肝葉中。五味調和。以濕紙褁。焙灰煨熟去紙食。〉

　　〈生藕汁飲。　治產後惡血不利。壯熱虛煩。生藕汁　　　　地黃汁各半盞　蜜一匙　　　　　淡竹葉一握〉

　　〈切以水一盞半煎取汁半盞右四味同煎沸熟。溫分三服。日二夜一。〉

　　〈又方　治婦人蓐中好食熱面酒肉變成渴燥。生藕汁　　　　生地黃汁各半盞〉

　　〈右二味相和溫暖分為三服。小兒諸病〉

　　〈四米湯。　治小兒泄注。粱米　　　　　稻米　　　　　黍米各三合　　　蠟如半彈丸大〉

　　〈右以東流水二升。煑粱米三沸。絞去滓。以汁煑稻米三沸。去滓。用汁煑黍米三沸。絞去滓。置蠟於汁中。倏蠟消。每服半合。空心午後各一。隨兒〉

　　〈大小增減。牡丹粥。　治小兒癖瘕病。〉

　　〈牧丹葉　　　　漏蘆去蘆頭　　決明子各一兩半雄豬肝去筋膜切研二兩〉

　　〈右以水三升。煎前三味。去滓。取一升半入豬肝。及入粇米二合。煑粥如常法。空腹食之。隨兒大小加減。〉

　　〈扁豆粥。　治小兒霍亂。扁豆莖切焙一升　　　　　　　人參二兩〉

　　〈右以水三升。先煑扁豆莖令熟。下人參煎至二升去滓。取汁煑粟米三合為粥與乳母食。臨乳兒先將去少許冷乳汁。然後乳母常食此粥佳。〉

　　〈豬子肝　治小兒久痢。豬子肝一具〉

　　〈右切作片炙熟空心食之雞子餌。　治小兒秋夏中暴冷。忽下痢腹脹。乍寒乍熱渴甚。〉

　　〈雞子二枚去殻　胡粉半兩炒令黃　　　　　　　　黃蠍一棗大右先下黃蠟於銚子內。微火上鎔。次下雞子黃及胡粉.調和倏冷作餠〉

　　〈與兒空心午後食之。量兒大小增減。牛乳飲。　治小兒噦。〉

　　〈牛乳一合　　　生薑汁半合右於銀器中慢火同煎至六七沸。一歲兒飲半合。仍量兒大小以意加減。〉

　　〈甘草豆方。　冬月小兒解諸熱毒。老人亦宜服之。大黑豆三升淨洗　　　　　　　甘草三兩細剉〉

　　〈右用水六升。煑令爛熟。時時以三五十顆與小兒食之。汁亦可服。又可用已煑過黑豆入香藥末和勻。甑上蒸令香軟尤佳。〉

　　〈慈覺頥老奉親　夫孝子之事親也。日以雞鳴盥漱畢。敬念精誠。立於寢門之外。微聲罄欬。安詳而入。溫恭省問安否如何。起則奉其衣服。沃盥奉〉

　　〈其盤水。所服湯藥審而後進。徐稟晨羞喜饌何物。更益珎甘。盡其精製。視其寒溫。嘗其旨否。父母嗜之。則喜色見於面目。喜氣達於聲音。意所不欲。〉

　　〈則敬請易饌。固無它命。則下色怡聲勉以強食。問其所以。微或不康。則具湯藥而進之。事竟而食。則視于父母而為之多少。食已。進見問其起居。言〉

　　〈必雍容盡於愛敬。先意承志務達其心。疾痛苛癢。則抑搔之。出入臥起。敬扶持之。果實湯茗。隨意而具。沐浴洗靧悔燖尋湯而請。複問晡時欲何飲〉

　　〈食。侍奉之儀。皆仿前式。父母所處。冬則燠宻。夏則清涼。父母欲寐。則相其相席厚薄。必使安體。衾裯單複。務于適宜。寒則溫衾。熱則扇枕。俟其安寢。然〉

　　〈後退宿。複思明日之事焉。此猶世間之孝也。當念三途長夜。惡趣輪回。雖欲報恩。如何息苦。應于朝夕勸進父母。歸依三寶。發菩提心。調伏貪嗔。不昧〉

　　〈因果。搜尋古教。瞻禮聖容。於佛業戒隨力奉持。發明大事因緣。修習念佛三昧。或行禮以助道。或宴坐以澄神。皆未來成佛之因。曆刼無窮之孝。事〉

　　〈親至此。不可以有加矣。郭琮台州黃岩縣仁風裡人。至性孝悌。浮沈民伍。少喪父。常有罔極之歎。〉

　　〈事母張氏。頗極恭順。娶妻有子。而移居母室。供給衣食。必萃珍異。凡父母之所欲。必親以奉之。或經家人之手。則憂形於色。慮失母之意。居常不過〉

　　〈中食。絕飲酒茹葷者三十年。祈母之壽也。母年一百四歲。耳目不衰。飲食不減。郷黨異之。至道三年。耆老陳賣。覩詔書存恤孝悌。因率同裡四十人。〉

　　〈具狀郭琮行孝事。諸漕運使乞聞朝廷。漕使馳詣其家。以根其事實。因召母出與之坐。飲以醇酎。嗟歎良久。遂具表以聞。太宗覧而嘉之。降詔書旌〉

　　〈表門閭。除其徭役。觀者榮之。母次年無疾而終。香氣盈室。琮哀號踰禮。幾乎滅性。郷閭率金帛以𦔳葬。至今黃岩感琮之行。善以事父母者。十其二〉

　　〈三矣。顧忻。泰州泰興縣永豐裡人。十歲喪父。以母多病。葷辛不入口者十載。雞〉

　　〈初鳴具冠帶。率妻子詣母之室。問其所欲。如此五十年。未嘗一日改志。所居遠郡城幾乎百里。每過二稅入輸。語其昆季曰。家之極難者付我。必〉

　　〈克荷之。不輸稅。慮離母之左右。以失其欲也。以是昆仲常多之。母老目忽不能覩物。忻日夜號泣。祈禱天地。刺血寫佛書數十卷。母目忽明。以至〉

　　〈燭下亦能縫紝。精神輕健。雖少婦之不若。晚年忽語其子曰。吾仿汝不食葷食矣。遂不過中食。顏色如童稚。年九十無疾而終。〉

　　永樂大典卷之一萬一千六百二十

　　重錄總校官侍郎〈臣高拱〉

　　學士〈臣胡正蒙〉

　　分校官洗馬〈臣林　𤑙〉

　　寫書官主簿〈臣沈　洧〉

　　圈㸃監生〈臣馬承志〉

　　〈臣吳　璥〉

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