一公升の眼淚(17)_木藤亞也

十七

　　研究

　　<其一>測試：以手觸碰面板上閃爍的星星。

　　注射前：R（右）12次，L（左）17次；

　　注射三分鐘後：R（右）18次，L（左）22次；

　　注射五分鐘後：R（右）18次，L（左）21次。

　　<其二>康復運動

　　（1）雙手與膝蓋著地

　　移動重心（如同畫半圓）；

　　<旋轉骨盆部位>

　　雙手與膝蓋著地時復原時

　　曲膝旋轉骨盆手撐地旋轉骨盆抬高手臂

　　*這時腳不能動，肩胛骨也不可往內轉。

　　（2）反射運動

　　抬高腿時以手臂撐地，在跌倒時這種運動會很有幫助。

　　肩胛骨往內轉，將重心置於後方。

　　（3）手部擺動運動

　　雙手前後擺動，試著活動骨盆。

　　右手往前=右骨盆向後

　　右手往後=右骨盆向前

　　也就是說：正常人走路是邁左腿伸右手，邁右腿伸左手。

　　可是我的情況卻總是邁左腿伸左手，邁右腿伸右手。

　　奇怪，我竟然會同手同腳。

　　（4）雙手與膝蓋著地的動作完成後，以膝蓋起身。

　　（5）矯正動作

　　兩手臂向後伸展，讓醫生的膝蓋頂在背上，借此扳直脊椎。

　　（6）基本動作練習

　　伸右手邁左腿伸左手邁右腿

　　腳往前踏出。

　　這樣最簡單的走路姿勢，可是對我而言卻很困難。

　　（7）起立

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