魔鬼教練(7)_子澄

七

　　「不會，我還覺得太慢了。」

　　無奈地看著她喘得跟牛一樣，易靖輕歎口氣，他實在沒有想到，自己面對的竟然是飼料雞一隻？！

　　「你現在的速度比腳踏車還慢，只比蝸牛好上那麼一點點。」

　　聽聞他稍嫌惡毒的評語，刁小歡頹喪地放慢腳步，料不到因而跟不上跑步機滾輪的速率，雙腿一時失衡，整個身體不由自主地前傾，胸口幾乎撞上跑步機的儀錶板──

　　易靖眼明手快地按掉跑步機開關，差點被她嚇出一身冷汗。

　　「嘿，小心點！」

　　幸好他眼尖，不然這一撞，胸部雖然不至於扁掉，但瘀青絕對是免不了；更糟一點，還可能會造成內傷，形成永久的後遺症，萬萬使不得。

　　「噢～～」刁小歡沮喪極了，無力地蹲在跑步機上。

　　根據她的觀察，跑步機似乎是整個健身房裡最基礎的運動器材，現在她連這個都做不來了，更難說服自己碰觸其他的器材。

　　什麼有氧區、重量訓練區……光想她就喘。

　　尤其那天在重量訓練區裡，還看到一個又一個黑黑亮亮的啞鈴，老實說，她光是想手就麻了，根本不用實際去操作。

　　嗚～～沒事賭什麼氣嘛！人家宋於濤不過隨口說個兩句，她便衝動地擔下這個不可能的任務，這下可好了，把自己累死事小，丟了面子事大，教她以後怎麼頂著這張臉出去見人呢？

　　她乾脆挖個洞把自己埋起來還痛快些。

　　「沒這麼糟吧？」看她這副快累垮的樣子，他也於心不忍。「不然別跑了，去做SPA好不好？」

　　所謂SPA純粹是「懶人減肥法」，不僅可以消除疲勞，更可以讓血液暢通，很多女人都喜歡做這項運動，美容又健身。

　　「嘎～～」刁小歡的尾音拖得又臭又長，擺明瞭意願不高。「做個SPA得長時間泡在水裡欸，而且水柱沖在身體上又很痛，不要啦，我不想去啦！」

　　什麼啊？這女人未免懶得太過火了吧？

　　「那三溫暖呢？有蒸氣室和烤箱，夠舒服了吧？」沒關係，他這健身中心樣樣俱全，不怕找不到她願意嘗試的種類。

　　沒想到刁小歡這回還是搖頭。

　　「蒸氣蒸得人頭暈，汗水流在身上又會癢；烤箱更不用說了，我又不是屬豬的，幹麼把自己當成乳豬進去烤？」

　　哇咧……有人這樣解讀烤箱的作用喔？

　　易靖都快昏了，但他還是不屈不撓地再提出選擇。

　　「不然去游泳好了，雖然天氣有點冷了，但我們的游泳池是溫水游泳池，最適合人體溫度的水溫，保證很快就可以達到減肥的效果。」

　　游泳是全身每一吋的末端神經都受折磨……呃，不是啦，是運動得到的絕佳選擇，長期游泳的人，很少胖得起來，這樣總可以了吧？！

　　「你想把我害死啊？」刁小歡這次頭搖得可凶了，像個博浪鼓似的。「我小時候差點在游泳池裡淹死過，到現在都怕水怕得要命；我之所以不太想去做SPA，多少也因為怕水的理由，你還是別妄想說服我了。」

　　翻翻白眼，易靖可沒那麼容易就投降；投降這門課他沒修過，教授和教科書都跟他不熟，因此他完全沒有罪惡感。

　　為了把這只飼料雞訓練成土雞，他得付出加倍的耐心和耐力才行。

　　「OK，那麼打乒乓球總可以了吧？」藉著拍球時，軀體的扭力和拉力，也是運動身體很好的方式之一，打完乒乓球之後再去沖個澡，通體舒暢。

　　「不，我不會打乒乓球。」事實上，任何球類她都不行，連皮毛都沾不上，因為她根本不愛運動。

　　「撞球？」窮則變、變則通，不怕，還有好玩的撞球。

　　「神經病！」刁小歡啐了一口，神情超級不屑。「我只會用撞球杆來打人，你要不要試試看？」

　　閉了閉眼，易靖幾乎被她打敗。「好，那我們到重量訓練區去。」

　　所謂物極必反，不如讓她先體驗最困難的課程，回過頭再來接觸那些她先前排斥的輕鬆活動，或許會容易許多。

　　「你瘋了！」

　　刁小歡抬起手臂，拍了拍自己的臂膀。

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