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三十八


  §後記:當我疲憊時

  這幾天有一些朋友會問我:棠芯,寫了這麼久,你感到疲憊嗎?

  這幾天總是會聽到一些人的抱怨:不知道自己到底為了什麼這樣努力工作。

  是啊,我們為了什麼而忙碌工作呢?是為了我們自己,還是為了其他原因?

  我們會不會有疲憊的一天,會不會有倦怠的一天呢?

  如果我說我從來沒有感到疲憊,沒抱怨過,那一定是個謊言。

  總會有心情不好的時刻,總會有不順利的時刻,或想要休息,卻不得不工作的時刻。

  那個時候真的會覺得心情低落、煩躁、焦慮且易怒。

  我是個脾氣不算太好的人,特別是在我寫作的時候。我討厭被打斷思路,哪怕是時間太晚該睡覺了,還是到了吃飯的時間,或者是其他必須要去做的事。

  當我文思如潮時,若被人打擾,我就真的會非常生氣,不管對方是誰,全都會厲聲拒絕。也因此經常和家人吵架、和朋友鬧翻。

  不過,漸漸的,大家也都互相諒解了。雖然也許他們永遠無法真的瞭解那是一種什麼樣的感覺。按照他們的想法,現在不寫,等一下再寫不就好了嗎?或是不可能在一天裡做完所有的事,人必須要有自己的規畫等等的話,我也聽過許多遍了。

  這也讓棠芯逐漸明白了,每個人的工作都有其特殊性,不曾參與的人是無法憑藉自己現有的認知就去否定別人,或者胡亂給意見。

  忙碌的定義,對於每個人、每份工作應該都是不一樣的。

  相同的,每個人疲憊的方式也應該會有所不同。因此,大家選擇放鬆的方式也會非常不一樣。

  有的人,越是疲憊就越是要讓自己打起精神,撐過去,就可以放鬆了。

  有的人,當疲憊來襲,一定要讓自己立刻抽離現在的工作,好好的去旅行,好好的去度假,然後才能精神飽滿的回到忙碌的工作崗位上。

  有的人,感到疲憊後會突然進入一陣低潮期,那個時候無論如何也無法振作起來,但也不能抽離當下的工作。就只能熬過去,沒有別的辦法。

  大家消除疲憊的方式應該還有許多,而真正能做到疲憊了就休息的,真的是少之又少。

  在現今社會物欲橫流的同時,人的精神層面也漸漸的變成了荒漠,所以也變得更容易疲憊、更容易沮喪了吧。

  當我疲憊的時候,我會做些什麼呢?通常我是會找一些自己喜歡的東西來消遣,比如說聽聽音樂、看看電影,或者去逛街購物,或者出去大吃一頓,忘記自己正在減肥……

  不過我也有很疲憊、很煩躁,卻不得不繼續工作的時候。那種時候我就會抱怨一下,而不會強忍著。我覺得當你真的沒有辦法離開這個讓你感到疲憊的環境時,與其忍耐,不如發洩出來。

  也許找個人說一下,也許就在腦海裡把你的痛苦想上一千遍一萬遍……只是抱怨又有什麼關係呢?我覺得不舒服了,我想要說出來,這也是我的一種自由。

  沒有必要刻意去忍耐,反正不管抱不抱怨我都要把它完成──那麼我為什麼沒有抱怨的權利呢?

  我覺得忍耐固然是種美德,但不該忍時就無須再忍。人有忍耐的自由,自然也有不忍耐的自由。

  如果人人都把自己內心的不快忍耐住,世界豈不是太無趣了?

  棠芯的話聽起來有些任性嗎?也許認真的想一想,會發現人生中有許多種不同的情緒,而這些情緒都有它存在的價值。什麼時候該忍,什麼時候不該忍,只要找到中間點,我們就能好好的處理自己的情緒。

  所以,當疲憊到來,而我又很想要完成手頭的寫作任務時,我就會憤怒的抱怨自己為什麼會浪費了那麼多的時間,抱怨天氣為什麼這麼不好,抱怨我的朋友為何在我最忙碌的時候要找我談心……抱怨一切引起我不快的原因,為抱怨而抱怨……

  然後,我就繼續埋頭苦幹。最後等到完工的時刻,就會覺得一切的疲憊都是值得的。

  好在我是如此的熱愛這份工作。疲憊甚至厭煩的時刻真的不多,偶爾有之,我有了抱怨這項武器,也能順利度過。

  好了,我把自己疲憊時的秘訣告訴大家,不管大家認同不認同,都作為一個參考吧。

  總之,疲憊人人都有,解決的方法就要自己去尋找了。

  希望所有的朋友都能不被疲憊打倒,不被沮喪擊敗!

  我們下次再見了喲。


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