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五十三 |
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這樣持續了數個星期,之前因為營養不足而有點委靡的精神恢復了,鍛煉的時候也能夠堅持不懈! 我和媽媽還開始愛上了一個遊戲,那就是關於卡洛裡和健康知識的快速問答-- "黃瓜和苦瓜,同等品質的,哪個卡洛裡更高呢??" "恩……我想是黃瓜?不對,是苦瓜?" "嘻嘻,小薇往後看,黃瓜的卡洛裡牌子就貼在那個櫃子上哦~!" "好,就算我錯啦!不過我知道黃瓜對美容有好處,苦瓜嘛,可以下火喲!" "說得好,今天的小考算你過關!" 結果呀,這一餐的獎勵就是媽媽做的苦瓜果汁!沒想到,甜甜苦苦的,超級好喝呢~ 不用節食的日子,學校的生活也漸漸步上了正軌。 媽媽和霏霏裡應外合,她在學校就是我的瘦身顧問! "今天有我喜歡吃的炒飯,咖喱飯的卡洛裡比什錦炒飯低出100多卡呢,所以,吃咖喱炒飯吧?" "小薇,如果這是一道選擇題,那麼你的選項似乎太過局限了哦?"可怕,龍卷扇在霏霏身後若隱若現。 "哦!那麼應該是怎樣呢,女王陛下?"我必恭必敬的問。 "應該在飯類主食裡面挑選!你要知道,所有炒飯的熱量,是正常米飯的兩倍!" "好的,我知道了,還是不要吃炒飯了,吃飯就可以了,55555……" 吃完了飯,我們打算喝點東西,點什麼好呢? "恩,雖然我喜歡喝芒果汁,但是,芒果的卡洛裡很高的哦?那改喝西瓜汁吧!" "小薇,同樣的錯誤不要犯第二次哦……哼哼哼……" "啊,我知道了!其實飯後喝水是最好的!每日八大杯水有利於身體內血液迴圈和排毒養顏,而且完全不含任何卡洛裡!" "不錯不錯,孺子可教!" 學校餐廳打工的那個師傅,幾乎每天都能聽到我們在他的櫥窗面前談論卡洛裡,慢慢的他也摸索出了規律,每次我們去打飯時,他都能給我們甩出一堆建議! "減肥要多吃冬瓜哦!還有,豆腐也是超好的食物,我告訴你,我超級會做豆腐哦~什麼油炸豆腐日本豆腐煎豆腐小蔥拌豆腐全部都不在話下,當然,除了豆腐,我還有幾樣拿手絕活……(以下省略自賣自誇五百字)" "謝謝,謝謝這位師傅……"我笑得臉皺得像一朵大菊花。 而班級裡,一些好朋友比如劉君奇等,也會時不時的跑過來告訴我,有哪些明星是通過什麼途徑成功瘦身的,只不過他總是念念不忘他的美少女組合SHE。 這些人給我造成了一種感覺,似乎全天下的人都在關注著我的減肥大業…… 好吧,既然是這樣,我更加要勤勉鍛煉,早日達成目標! 每天放課後,我雷打不動的和霏霏一起運動! 跑步,羽毛球,跳繩,呼啦圈……一樣一樣有條不紊,適量進行! 由於每天都有規律進食,所以,做這些的時候我再也沒有了那種筋疲力盡的感覺,食堂師傅的愛心搭配、媽媽的健康晚餐、霏霏的友情贊助,都讓我覺得充滿了力量~ 早上的跑步時間,從十分鐘逐漸拉長,現在基本都可以臉不紅氣不喘的跑上半個小時了。 下課之後,我們的羽毛球雙打也隱秘的在後山持續進行著-- "咻--"我一個狠狠的長扣過去後,劉鈞奇傻了眼,他用力的跳起來,卻還是手臂乏力! "哇,沒打過網啦,劉鈞奇!"和劉鈞奇搭檔的女生很不高興。 "9比12!你們又輸一球哦!"霏霏統計著資料。 "小薇,感覺你越來越厲害了啊,"劉鈞奇讚不絕口,"你的肉肉應該全部化成肌肉了吧?猛女一枚!" "誰是猛女啊!!"討厭!人家可沒想練成那種肌肉型的健美小姐哦! 況且,抽空看看人工湖的水面,分明就是一個日漸窈窕的人影,這麼苗條的小美人跟猛女有什麼關係嘛~ "球來了,小薇注意!"霏霏提醒著我。 好誒,看我的,殺你們個落花流水! |
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