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七十八 |
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吃好午飯,老哥便整裝出發了,他今天要去陪靜柔去醫院複診呢! 雖然知道老哥是為了我才這麼做的,可是不知道為什麼,我卻沒有阻止他……靜柔現在是急需有一個人在她身邊照顧她,讓她走出對淩川的迷戀,既然老哥願意這麼做,而靜柔也樂於接受,那麼何樂而不為呢! 老哥走後沒多久,我便接到了淩川的電話……啊!對了,我們昨天說好的,為了進十強做準備,今天他要做我的舞蹈老師,教我最近流行的復古DANCE。 既然是來參賽,沒點絕活可不行。 「哎,你行不行啊~~~」我懷疑地看著他。 「給你看看我的實力,我先給你示範一段吧!」隨著勁爆的音樂響起,他的身體也跟著激情地舞動起來! 哇哇哇,他跳的復古舞,瀟灑幹練,爆發力十足啊,真是超正!!超帥!!超酷!! 我驚訝地張大了嘴巴,看得都呆掉了~~真沒想到他的舞會跳得這麼好!簡直就是專業水準嘛! 呀呀呀~~這個真是我鄭曉涵的男朋友嗎?怎麼會這麼完美呢!我一邊想一邊花癡似的傻笑起來,哦呵呵呵呵呵呵~~~~~ 「曉涵,怎麼樣?」他停下來望著我。 「哇,跳得太帥了!」我對他豎起了大拇指~~可是,要我學這個,會不會太難了……我對自己沒信心起來。 我搖了搖腦袋,這個時候不要想太多了,不管怎麼樣!我都不能喪氣~~ HOHO!~加油!加油!加油!鄭曉涵~使勁地沖啊。 「好了,看到我的舞步了嗎?」他簡單地做了幾個動作,「你先從最基礎的練起,練習舞蹈一定要有吃苦精神,先練習基本功,從拉韌帶練起!」 我要先從熱身做起,活動一下頭、手、腰、腿的各處關節,然後再慢跑10分鐘。 開始壓腿了,我天生柔韌就很差,雙腿平伸,身體向下壓,深呼吸……呀!好痛苦啊!壓不下,繼續深呼吸,再壓~~嗚嗚嗚嗚……痛……痛死我了…… 就在我怎麼也壓不下去的時候,淩川突然雙手搭住我的肩死命地按下去……哇呀!痛!痛!痛!我的眼淚都快飆出來了! 這個超級狠心的傢伙!!! 「韌帶完全拉開至少需要五分鐘的柔韌性練習,每天至少一次。」他幫我看好時間,「痛才會有收穫,韌帶完全拉開了,動作才能做到最好。」 拉拉拉,練練練~~汗水順著我的臉頰一滴一滴地滑落了下來。 痛痛痛!痛死我了!!……我咬著牙使勁忍著。 挺住~~風雨中~這點痛算得了什麼?這只是老天給我的一點點成長的禮物,讓我更堅強地面對將來所有的一切~~ 拉完韌帶,他讓我聽聽音樂然後放鬆一下。 「曉涵,跳舞重在練舞,剛開始學時可能會找不到感覺,可是沒關係,你首先要培養自己的節奏感,多聽音樂,跟著音樂找感覺。」他開始播放節奏強勁、熱情奔放的音樂,一邊跟著音樂的節拍伸出雙臂扭腰擺胯,一邊喊著,「One,Two,Three……One,Two,Three……注意節奏感!」 我按照他教我的動作練習起來,可是由於我平時缺少鍛煉,所以做一個簡單的動作都覺得很費勁!才一會兒功夫就已經汗流浹背了。 真是累人啊!想不到練舞是這麼累人的一件事。 呼呼呼呼~~~~~由於我的手腳不協調,好像機器人在跳機械舞,跳著跳著就想要抓狂了! 「腿再伸直一點,腰部與步伐是練習舞蹈的基本部分。」他示範著。 「我我我……不行啦!慢一點……慢一點呀!」聽起來很簡單,可是做起來可不容易啊……真是想不通,當初我怎麼會選擇復古舞來作為我的才藝表演項目,現在真是後悔也來不及了! 「只要努力,沒什麼是不行的!」他鼓勵我,「你現在已經做得不錯了。」 「對,步子跟著節奏……」 「雙臂可以讓舞蹈更加美麗,腰部動作再自然一點。」 我努力地跟著他說的做,雖然看上去比較僵硬,可是比一開始進步了許多! 「手臂……來跟我練習,右手腕往外繞圈圈,對,臀部往斜前方推進,腳後跟微微抬起,對,做給手腕左右加力的動作……」他一邊示範一邊說,「好,跟著音樂的節奏來……」 「One,Two,Three……One,Two,Three……好,伸出雙臂~~」 進步嘍進步嘍!!~~ 「One,Two,Three……扭腰……對,不錯!」 哈哈……又進步嘍又進步嘍!!~~哇哈哈哈哈,我簡直就是個天才嘛!!!!!!! 「一定要注意,千萬不要一味的模仿動作而忘了音樂……」 鄭曉涵,不管怎麼樣,你也不能認輸!就算再辛苦,你也要把舞蹈給練好! 整整練了兩個小時,我已經筋疲力盡,累得快要癱了! 「喝點飲料吧,別練了。」淩川拿了罐可樂遞到我的面前,「任何事要慢慢來,不能操之過急……」 「可是時間快要來不及了……」 「一切只要盡力就好了!」 「可是……」 「別可是了!」他霸道地把可樂往我手裡一塞,然後拉著我走了出去。 「哎,你要帶我去哪裡呀?」 他回過頭對我微笑了一下,「我帶你去放鬆一下。」 他把我帶到郊外的公園,真是很美呢,到處開滿了細碎的紫色小花……我和他並肩坐在草地上,天是那麼的湛藍,陽光也很燦爛,暖暖地灑在我們的身上,我感到一瞬間心中充滿了許多令人充滿動力的東西…… 「這邊的風景好美啊!」 「在我很小的時候,我的父母曾經帶我來過這裡,那是我一生中最快樂的時光……」他的聲音帶著一絲傷感,「如今,有了你,我才知道什麼是幸福!」 我望向他,在他如黑曜石般的眼睛裡看到了滿滿的深情。 撲通!撲通!撲通! 我的心跳超速起來! |
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