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張華
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博物志
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食忌
人啖豆三年,則身重行止難。
啖榆則眠,不欲覺。
啖麥稼,令人力健行。
飲真茶,令人少眠。
人常食小豆,令人肥肌粗燥。
食燕麥令人骨節斷解。
人食燕肉,不可入水,為蛟龍所吞。
人食冬葵,為狗所齧,瘡不差或致死。
馬食穀,則足重不能行。
雁食粟,則翼重不能飛。
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